Re: [問題] 請問一個跟游泳間接相關的問題

看板swim (游泳)作者lilacia (lilacia)時間16年前 (2010/04/30 03:45)推噓13(13推 0噓 9→)

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這讓我想到一件往事事情發生在我大三寒假的時候那年初一到初三泳池放假到了初四我非常熱情去嘉義某游泳池晨泳... 溫水游泳池...恩... 岸邊摸了一下想說他的溫水怎麼這麼不溫...= =" 阿伯跟阿婆跟我說游遊咧德ㄟ修阿於是我非常努力的嚐試著放開身體去游.... 游了10分鐘還是不行...最後就上岸了全身冷到一個不行連踩在泳池磨石子地上的腳底都冷得發麻刺痛... 披著毛巾去櫃檯問他說因為放連假水還來不及熱 ˊ"ˋ??? 習慣在泳池洗完澡再回家所以很努力的打開他的水龍頭讓自己的身體暴露在冰水之下...因為是冰水所以洗髮精沐浴乳又更難沖洗乾淨.... 好不容易洗完澡...拿著他的吹風機全身吹...連腳底也吹了好久好久還是冰的麻的... 手幾乎都沒感覺了很努力小心的開車回家... 那天回家後我就窩進被窩裡...睡了很久很久... 想利用寒假買個10票本好好的游他一游鍛鍊體力的雄心壯志就這樣煙消雲散了... 阿伯阿婆好厲害喔...... 在想是不是血壓低的關係...循環快不起來? 我覺得可以嚐試做些其他類運動培養血液循環的狀態阿伯阿婆怎麼有辦法在冰水裡那麼怡然自得~>"<~拜~~Orz ※ 引述《ivanbiker (Ivan)》之銘言： : 我想問的問題跟游泳沒有直接關連，而是間接相關 : 最近跟一個朋友一起游泳，游泳池的水溫是 27-28 度 : 對一般人來說都還好，我剛下水時覺得有點涼 : 但游了 50 之後就完全適應了 : 但是，我這個朋友跟我一起游了 500 之後 : 還是一直發抖，而且他說他快失溫了，所以必須上岸 : 在游這 500 的時候，雖然中間有休息，但都只是一下子 : 問他下水前有沒有吃東西，他說二小時前有吃午餐 : 而且當天他的身體狀況並不算差（對他來說） : 因為這種情況已經發生不只一次了，這讓我覺得很納悶 : 尤其是在有先吃東西的狀況下，游了 500 身體還是無法產生足夠的熱量 : 而且池水的溫度 27-28 其實並不算低，不知道為什麼我朋友每次都還是會發抖 : 我看他真的抖得很厲害，用手碰他的身體，還真的整個跟冰棒一樣 : 這個朋友年紀 20 歲，身材屬於瘦小型，自由式跟蛙式都可以連續游 100 : 雖然游得不快，但也不算差，姿勢沒有很奇怪，也不會像溺水掙扎那種游法 : 雖然他說他游得不輕鬆，但看起來也不像是體力耗盡的情況 : 難道就真的只是體質問題嗎？ : 所以想請問版上的朋友，是否有什麼辦法可以改善我朋友的情況？ : 如果這種問題不適合貼在這個版，能否提示一下去哪個版貼比較適合？ : 感謝回答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.181.150

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angusrubylin

04/30 04:57, , 1^F

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khoybgio

04/30 08:05, , 2^F

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ohlajun

04/30 08:17, , 3^F

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