Re: [討論] 當完兵會不會游泳退步超多...?
當兵同踢不同命
好幾年前 兩棲1XX期的基本訓練
從晨操周1~5(印象中)的例子來看
1.5K(泳) 5K(跑) 5K(小武裝) 5K(跑) 10K(跑)
所以 體能會進步 四式泳技會退步 (膝蓋有可能會受傷)
嗯 有啦 平潛 深潛 會進步= =
至於放假......都在休息/玩
最後還是那句話 看單位
還有 平安退伍最重要
※ 引述《ortho ()》之銘言：
: 小弟明年要去當兵了，
: 現在一直有維持良好的游泳習慣，每天都游個一小時之類的。
: 很害怕當兵這一年讓我變得超爛，會嗎?
: 聽過很多人都說當兵的放假只想睡覺，完全不想做事，
: 而現在當兵的體能要求又很低，我大部分同學退伍都變胖變弱...
: 我想到我也要變這樣就好煩。
: 請問有前輩能分享如何在當兵這年內有效維持游泳基礎能力嗎?
: 有人做到過嗎?
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