[泳技] 自由式

看板swim (游泳)作者 (大頭)時間15年前 (2011/01/17 04:36), 編輯推噓1(100)
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最近這兩個周末都去內湖運動中心游泳 不過發現自由式好像更退步了冏rz 以前都是連游兩百自由式熱身,然後再開始游蛙式,或者是自由式游到五百 不過現在自由是連游一百之後手痠到沒辦法再划... 然後就換游蛙式了 = = 但是游蛙式又可以游個一千多都不會累 是我的手臂退化了嗎.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.10.122

01/17 07:37, , 1F
超過三天沒游,就會覺得泳姿變了,花些時間複習才找回那感覺
01/17 07:37, 1F
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