[問題] 請問一下
如題
請問一下如果一天之內
女生
踩腳踏車三十分
慢跑三十分
加上游泳60分
游泳跟腳踏車慢跑時間不同
練習的肌肉群會不會有阻礙
或是會不會有什麼衝突呀?
想說最近來增強一下項目
不知道會不會受傷
謝謝大大們的指教啦
之前是只有由六十分或是只有踩腳踏車
沒有想過三種在一天內完成的
不知道運動量會不會太大
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.114.66.30
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