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[亂入] 游泳新手

看板swim (游泳)作者 (redc)時間13年前 (2012/10/26 00:30), 編輯推噓11(11推 0噓 24→)
留言35則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
一直以來很喜歡玩水 但游泳的程度一直停留在一口憋到底的自由式 每次去泳池 都只能不斷的停下來呼吸 每年夏天都會想報名游泳班 但總會有各種藉口 ex. 太胖了不好意思去游泳池 今年夏天下定決心報名了假日成人泳班!! 老師的教學方式是每種式都敎 10堂課裡從打水,自由式,仰式,蛙式,敎到蝶腰 只是10堂課結束了 我的換氣依舊不太行 好像都沒吸到氣 而且很容易覺得喘 ....然後多學了個踢的很糟的蛙腳 10堂課下來 對游泳這運動更加有了興趣 只是游的不好 一個人到游池去練習會恐懼 沒安全感 大家都是邊上課邊學會各種泳技的嗎?? 不知道是不是該再找地方上課學習..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.60.114
推
10/26 00:46, , 1F
有錢就繼續交補習班學費 沒錢就繼續玩水吧 反正你只要多
10/26 00:46, 1F
推
10/26 00:49, , 2F
接觸水 自然就不恐懼了 我建議你去游泳補習班學會比較好
10/26 00:49, 2F
推
10/26 00:50, , 3F
小班制?? 只有十堂課學這麼多種是貪多嚼不爛
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10/26 00:52, , 4F
教授比較分散的課程 我不敢確定不好 但常理說是比較慢學
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10/26 00:53, , 5F
會 自己也一團亂了
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推
10/26 00:57, , 6F
我小時候有學一個暑假 4週還是5週吧 ..4.9級 後來十幾
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10/26 00:58, , 7F
年都沒游 後來就自學一陣子 現在我肯定有9級以上功力 應
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10/26 00:58, , 8F
該啦 ...
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10/26 00:59, , 9F
是小班制的課程,可能老師覺得這樣比較好敎吧
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如果補習的話 至少要學到一式可以游完200M 以後再久沒游
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都還有的自己改進 游泳需要耐心、時間多去練自然就更會
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但這種什麼式都沾一點,就只是讓我們都有概念,但都游不好
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10/26 06:41, , 13F
加油！ 我花了二個月才學會自由式 都是卡在換氣 常游就會了
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推
10/26 07:44, , 14F
我也是努力自由式，矯正不完的姿勢，還有像抽搐的踢水
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推
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如果不是同學程度特別好 就是教練根本亂教
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推
10/26 11:28, , 16F
請問一式游完200公尺 中間都不可以停下來嗎?
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10/26 11:29, , 17F
如果游完50公尺要停下來休息再繼續，是否算是不會游?
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那這樣我要再重新學了 55555
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因為一來我換氣比較差，二來不會翻轉還是轉身的，一定要
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站起來再繼續呀(抱歉推文太多)
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你可以要求練自由式就好啊！不過多個仰式穿插會輕鬆點
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，不然剛開始一直自由式好喘…
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我也是上小班制，去年夏天從漂浮開始只學了自由式跟蛙式
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10/26 13:14, , 24F
本來教練希望我把自由式練好(至少不停100M)，再練其他式
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但當時自由式練不起來，心裡很挫折，才纏著教練讓我學蛙式
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今年我的蛙式已經可以參加澎湖海泳了唷(自由式還是不行XD)
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我的蛙式上完教練課其實也只是會換氣，會稍稍前進這樣，後
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10/26 13:18, , 28F
來都是自己看影片，一個人去游泳，偷偷觀察很厲害的泳姿
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10/26 13:19, , 29F
然後一直爬版上的蛙式文，才慢慢開始進步的，原PO加油！
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推
10/26 13:25, , 30F
我覺得如果經濟上許可的話，就再找教練專門學自由式吧！
10/26 13:25, 30F
推
10/26 16:20, , 31F
好的教練帶你上天堂XD
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10/27 00:11, , 32F
謝謝大家的分享!!大安運動中心好像有專門自由式的班
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10/27 00:12, , 33F
打算來去報名一期就專練自由式!!
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10/27 00:25, , 34F
或是板上的大家有什麼推薦的上課地點或老師呢??
10/27 00:25, 34F
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10/27 00:27, , 35F
我的地點在台北六張黎捷運站附近
10/27 00:27, 35F
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redc
13年前, 10/26
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