PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 自由式游歪

看板swim (游泳)作者 (kenlin)時間12年前 (2013/10/29 07:36), 編輯推噓2(2推 0噓 7→)
留言9則, 5人參與, 最新討論串1/1
請問一下為什麼我在游自由式時,總是會往左偏(我是右邊換氣)? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.124.201.147
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10/29 08:22, , 1F
左右手/腳用力不均就會歪啦.人本來左右邊的力氣就有差別
10/29 08:22, 1F
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10/29 10:10, , 2F
你找人幫你看看或者拍下來自己看,是否手入水後超過身體中線
10/29 10:10, 2F
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10/29 10:30, , 3F
可能划手施力不均 我是覺得小偏的話就還好
10/29 10:30, 3F
推
10/29 16:20, , 4F
全身太僵硬 動作不正確 節奏太慢 施力不當...都有可能喔!!
10/29 16:20, 4F
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10/29 16:21, , 5F
有影片上傳給大家看 會比較容易抓到你的問題 不然...會很亂
10/29 16:21, 5F
推
10/31 00:42, , 6F
右邊換氣的確容易偏右沒錯 我在學的過程也有過這困擾
10/31 00:42, 6F
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10/31 00:43, , 7F
但練習量多了後不知不覺改善了
10/31 00:43, 7F
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10/31 00:44, , 8F
現在回想 感覺好像是跟換氣時左手開掉有關
10/31 00:44, 8F
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10/31 00:45, , 9F
修正第一行 是偏左
10/31 00:45, 9F
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