[問題] 踢水的姿勢

看板swim (游泳)作者 (Eva)時間10年前 (2015/08/04 20:25), 編輯推噓12(1207)
留言19則, 6人參與, 最新討論串1/1
不知道該怎麼說 我和我朋友最近 在上班前會去稍微游一下 最近看到這個版 也稍微看了一些影片 覺得我看踢水的影片有點不懂 說大腿帶動小腿踢水 因為朋友和我都沒上過游泳課 最近有在運動所以稍微看影片 不懂啊~ 而且我朋友跟我也沒有天天游 住的地方沒很近 也沒辦法去上那種固定的課 文好像有點長 不好意思 手機排版SoR -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.149.227 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1438691133.A.D7C.html

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動大腿。就這麼簡單
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想像推是鞭子去打水,動大腿而已,其他腿放鬆自然擺動,腳
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底壓一下,簡單說就是這樣
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游泳課其實不是都固定時間,你也可以自己排,只是要教練有
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空,其實買個10堂先試試看,其實也差不多知道該修正什麼了
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,配合教練10天,不難啊
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就是發力點在大腿以上 不要用下面膝蓋彎曲去踢
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多踢幾趟大腿會有點酸酸的
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腳踝的地方要像墊腳尖這樣拉平 跟水接觸面積越大越好
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這樣才會快
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三個步驟 一→V→\ 沒動到大腿通常是省略了第一步驟
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K大的摩斯密碼看不懂呀??
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我貼以前拍的影片應該就看的懂了,我是左邊的
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好好玩!K大好強!我還只會用仰式打水看也!
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仰腳就自由腳上下相反而已,蝶腳則是合體自由腳
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右邊那個根本用小腿在踢 這樣哪裡踢的動
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都沒人提到要把腳踝弄軟 嘖嘖
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對阿 腳踝軟聽到水的聲音很沉的噗通噗通,那時就很快了
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文章代碼(AID): #1LmAyzry (swim)
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