Re: [問題] 關於教練教法的問題

看板swim (游泳)作者cord (海派甜心)時間7小時前 (2025/12/14 16:01)推噓0(0推 0噓 1→)

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其實你目標是自：30s 但不會蝶式才很奇怪因為自由式游的好蝶式才好蝶式動作是四式最單純的但他的基石是自由式教練把方向突然導到蝶式並沒有錯因為他知你一定可以很快就學會游蝶式然後蝶式又影響回自由式的動作你會越來越老越來越難達成目標的你的目標很難耶但不先繞路目標永遠是目標 ※ 引述《NTUT56 (666)》之銘言： : 大家好 : 我是游泳愛好者 : 因為自己練50自速度上不去的關係，我找了教練 : 剛開始上課時進步很快 : 教練改掉我一些嚴重影響速度的缺點之後 : 從原先無氧全力游只能45秒 : 現在摸到40秒了，而且是大概z3~z4左右的強度 : 就能相對輕鬆的游到1:20幾/100m : 但是學到第四堂後 : 教練改教我蝶式 : 她說我很多自由式的積習難改，要我學習蝶式 : 讓蝶式的動作去相輔相成自由式 : 我可以理解教練的想法，但其實我只想把自由式練強，我跟教練委婉提出我還想在自由式進步更多秒數，但她覺得她只教自由式，在未來一定會在速度卡關，她認為蝶式仰式都要跟她學，不然以後自由式很多分解動作都是要仰跟蝶的基礎.... : 這些道理我都聽得懂，我也認為她以前拿過那麼多金牌的資歷很有說服力 : 但因為要學蝶跟仰，我在學費上肯定要付出更多... : 這點我蠻糾結的 : 請問我該繼續學嗎？ : 如果換教練會比較好嗎？ : ----- : Sent from JPTT on my Samsung SM-S9180. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.177.141 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1765699309.A.AFF.html