[問題] 蝶式請教

看板swim (游泳)作者 (小林眼睛)時間9年前 (2016/06/11 19:07), 編輯推噓2(200)
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小弟目前會自由式、蛙式、不標準的仰式? 正在自學蝶式, 我發現如果不要換氣的話, 我可以游很順, 但是, 總不可能一直憋氣吧, 抬頭換氣時會感受到明顯不小的阻力, 使整體速度慢下來... 請教蝶式換氣訣竅? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.118.159 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1465643265.A.BE3.html

06/11 19:34, , 1F
上面OP大大有很棒的講解以及影片介紹 可以多參考喔 加油
06/11 19:34, 1F

06/11 23:47, , 2F
在手外划時就要開始為換氣做準備啦,多練習慢慢體會吧
06/11 23:47, 2F
文章代碼(AID): #1NM_41lZ (swim)
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