[問題] 游泳姿勢疑問?
各位好,
想請問各位"捷式"入水手部姿勢應該是
1.拇指與食指進水?
2.掌心面水中指先進水?
(兩者都已45度入水為前提)
何者較為正確??
另外請教,一周下水兩天,
1. 1day,熱身300m+長泳(1k*3)+300收操.
2. 2day,熱身300+___________+300收操.
中間的課表需怎麼安排??(有浮球與划手板)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.102.11
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