PTT體育區 / swim (游泳)

學翻滾轉身時頭暈

看板swim (游泳)作者 (高寶)時間6年前 (2019/07/04 11:50), 編輯推噓8(8推 0噓 2→)
留言10則, 9人參與, 6年前最新討論串1/1
最近想學翻滾轉身、但滾幾次就會頭暈無法再練習、不知道是否為體質問題？（搭交通工具都不會暈）各位是否有克服的經驗可以分享？謝謝！ ----- Sent from JPTT on my Sony F5122. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.70.242 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1562212217.A.58A.html
推
07/04 14:13, 6年前 , 1F
如果是大人 小腦以及內耳平衡中樞已經成熟
07/04 14:13, 1F
→
07/04 14:15, 6年前 , 2F
可能需要一些時間去適應 讓中樞神經不要再旋轉時產生刺激
07/04 14:15, 2F
推
07/04 19:23, 6年前 , 3F
會頭暈是正常的，多練幾次習慣就好了
07/04 19:23, 3F
推
07/04 19:25, 6年前 , 4F
剛開始會暈很正常，轉久習慣後就不會了
07/04 19:25, 4F
推
07/04 20:09, 6年前 , 5F
多轉就好了
07/04 20:09, 5F
推
07/04 23:21, 6年前 , 6F
我也是 轉到一半會暈到有點痛然後在池邊思考人生
07/04 23:21, 6F
推
07/05 00:11, 6年前 , 7F
我第一次練在池子裡滾了半小時，出游泳池就想吐了XD
07/05 00:11, 7F
推
07/05 07:31, 6年前 , 8F
速度與加速不夠
07/05 07:31, 8F
→
07/05 09:36, 6年前 , 9F
最好會頭暈啦，你一定轉錯方式
07/05 09:36, 9F
推
07/05 20:50, 6年前 , 10F
轉快一點 配合鼻子吐氣 應該會好一點
07/05 20:50, 10F
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