[影片]自拍影片-蝶式

看板swim (游泳)作者 (andrew)時間16年前 (2010/05/11 23:44), 編輯推噓6(6012)
留言18則, 11人參與, 最新討論串1/1
大家好,小弟我是一位在這個版潛水一陣子的鄉民. 第一次發文請多包涵. 本身非常熱愛游泳. 小時候曾經學過游泳,但當時並不覺得游泳很有趣. 自從兩年前在台中中正游泳池參加了紅十字會的水上救生員班後, 重新認識了游泳這項運動.也因此瘦了幾斤肉. 看到板上的各位前輩對素人自拍好像有一定程度的喜愛, 於是小弟我 獻醜了. 50公尺的池子游不完,請多包涵! 就當作飯後休閒娛樂的影片吧. 歡迎批評指教.謝謝! http://tinyurl.com/22qa5dm -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.220.102

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蝶腳~啪~啪~不夠明顯~壓胸好像也不夠..
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似乎帶點抓不到節奏的感覺
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蝶腰練不夠 所以手腳的搭配 變的無法作為輔助推進
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先承認我就是那個很愛看素人自拍的傢伙XD
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若不跟專業的比,真的游的很棒,該注意的點都有注意到
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還ok~~初學就是要這樣慢慢游~~~日後再慢慢加快頻率即可
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先練碟腳好了 這樣手負擔太大一定游不完 我好像跟你
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差不多 呵呵~~
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除了蝶腰之外,小弟我換氣也不太行,總覺得很吃力,
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fu請問如何換氣較輕鬆又有效?
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身體節奏沒出來 蝶腳要先練好
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蝶腰先練好吧
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樓上超強 游三千不用停
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謝謝大家指教,不然平常自己玩水都不知道游的對不對!
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下次有空我再多拍些讓大家指點一下!
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08/07 13:26, , 17F
//www.youtu https://noxiv.com
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09/10 10:29, , 18F
謝謝大家指教,不然平常 https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1BwNjHc5 (swim)
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