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討論串[問題] 自由式的打水

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[問題] 自由式的打水

推噓2(2推 )留言13則，0人參與作者jacky77880 (D.Achilles)時間14年前 (2011/07/27 20:01)資訊

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打水的時候到底水花大是不是對的呀??. 在游泳池觀察的時候發現幾乎是沒有,. 但我自己拿浮板練打水的話,水花都超大的= =. 還是是因為我這樣是比較像是用小腿的力量在打水而已,所以才容易濺起水花??. 因為我教練都說我打水還不太穩,有時候會變成都在用小腿的力量.. PS:回家想了一大堆才發現自己有滿

Re: [問題] 自由式的打水

推噓5(5推 )留言6則，0人參與作者PumpkinCar (＊ＰａＲＴ．ｏＦ＊)時間19年前 (2006/05/24 11:18)資訊

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最近學校游泳池開幕終於可以開始游泳～. 事隔上次游泳真的好幾年了＝．＝. 我從小就游蛙式自由式爛到爆掉. 鼓起勇氣游了幾趟自由式. （真的要鼓起勇氣耶～游不到對岸的感覺很挫折）. 跟原波的狀況很像. 腳打水打到快抽筋還是超慢. （真的會隱隱抽痛還好沒有用到救生員不然也太害羞ＸＤ）. 游

(還有354個字)

Re: [問題] 自由式的打水

推噓2(2推 )留言5則，0人參與作者deo2000 (DEO)時間19年前 (2006/05/15 02:09)資訊

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◆ From: 211.74.251.138. 推 acph770930:自由式的動力是80%手 20%腳把划手練好會差很多 05/14 21:05→ daimo:我的資料差不多是70%:30% :). 其實這個動力比例是依照"速度"和"體能"來決定的. 姚承義（民80）以為，在捷式四百公尺中，.

(還有24個字)

Re: [問題] 自由式的打水

推噓1(1推 )留言2則，0人參與作者TwoTwo (汪汪)時間19年前 (2006/05/14 19:26)資訊

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前幾天剛被游泳老師糾正. 自由是主要是以手部划水來前進. 腳打水其實是輔助平衡的. 所以打水放輕鬆一點. 太過用力或是太過激烈. 其實都會讓自由式變得沒效率. (因為我游自由式還被蛙式趕過去...orz). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 211.74.251.

[問題] 自由式的打水

推噓2(2推 )留言2則，0人參與作者nimo (夏天不是戀愛天)時間19年前 (2006/05/14 16:39)資訊

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今天游泳時突然發現，. 游自由式的打水一直打反而游不快…. 好像是配合著手部划水來打水，. 會比較有效率耶。. 是這樣嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 210.85.42.147.

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