[問題] 自由式的打水

看板swim (游泳)作者 (D.Achilles)時間14年前 (2011/07/27 20:01), 編輯推噓2(2011)
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打水的時候到底水花大是不是對的呀?? 在游泳池觀察的時候發現幾乎是沒有, 但我自己拿浮板練打水的話,水花都超大的= = 還是是因為我這樣是比較像是用小腿的力量在打水而已,所以才容易濺起水花?? 因為我教練都說我打水還不太穩,有時候會變成都在用小腿的力量. PS:回家想了一大堆才發現自己有滿多問題的~"~ 希望有知道的人可以先指點一下!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.155.162.124

07/27 20:07, , 1F
爬文或精華區有不少好文章,可以為原PO解答
07/27 20:07, 1F

07/27 20:22, , 2F
慢慢消化中
07/27 20:22, 2F

07/28 05:31, , 3F
不要想太多 打就對了 就算是整隻腳硬到不行的在打也要練習
07/28 05:31, 3F

07/28 05:33, , 4F
打水當你打到一定距離 就會開竅 沒打到那個量 練不成的
07/28 05:33, 4F

07/28 13:44, , 5F
樓上別亂教好嗎?動作錯誤是會有運動傷害的,請原PO放影片吧
07/28 13:44, 5F

07/28 13:51, , 6F
打到一定的距離..就會開竅,會打水也不一定會游啦...
07/28 13:51, 6F

07/28 13:52, , 7F
有的人打水打超快加入手部動作後也沒辦法配合,你這麼
07/28 13:52, 7F

07/28 13:52, , 8F
會教麻煩放一下你蝶腰的影片或捷式打水影片來看看
07/28 13:52, 8F

07/29 12:24, , 9F
前幾天 打水打到右腳超硬..還硬捏自己看還有沒有知覺
07/29 12:24, 9F

07/29 12:24, , 10F
結果現在大腿都是瘀青......
07/29 12:24, 10F

07/29 12:25, , 11F
所以 借此篇一問:怎樣打水腳才不會變硬???
07/29 12:25, 11F

08/07 14:16, , 12F
所以 借此篇一問:怎樣 https://noxiv.com
08/07 14:16, 12F

09/10 11:00, , 13F
不要想太多 打就對了 https://daxiv.com
09/10 11:00, 13F
文章代碼(AID): #1EB_ujx1 (swim)
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