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討論串[影片] 自由式
共 16 篇文章
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謝謝大家的指教 沒想到會有這麼多的回饋. 好多高手在版上 大家都好厲害阿. 剛剛又去游回來了 努力想要游順一點. http://www.youtube.com/watch?v=BB0gTrefAYg. 要改正的地方. 1.入水點. (之前就會偏中線 改過一次 沒想到又歪了 真是慘). 會偏中線都是一
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借 robert7jj 版友的影片一問~~. http://www.youtube.com/watch?v=gI7_l-o8udQ&feature=channel. 這段影片中 沒有做到高手肘嗎???. 我理解中的高肘是：. 當手在大腿旁做完推水的動作，離開水往前延伸，. 以大拇指入水，此時手肘一定
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找了關於肩部轉動的影片. http://www.youtube.com/watch?v=SwEM3b4xQNs&feature=related. 我覺得a大的肩部動作其實晃動的還好... 反而這個動作有助於延伸..游起來會更輕鬆..更有效率... 不過a大有個很大的問題..手沒有做到延伸的動作...
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Y大答應你的要求 今天我就帶我手機. 請救生員幫我拍水上姿勢. 第一次. http://www.youtube.com/watch?v=MqfaO494BqM. 第二次. http://www.youtube.com/watch?v=yalBn42pOcg. 第三次. http://www.yout
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