看板 [ swim ]
討論串[影片] 自由式
共 16 篇文章
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#6
Re: [影片] 自由式
推噓6(6推 0噓 3→)留言9則，0人參與, 最新作者malaymo (malaymo)時間15年前 (2010/04/30 12:46), 編輯資訊
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Thorpe's high elbow. http://www.youtube.com/watch?v=KV_5-rkTq2E&NR=1. http://www.youtube.com/watch?v=KV_5-rkTq2E&NR=1. 小弟覺得 thorpe 的高肘作得很確實 由水底看相當明顯.
(還有98個字)
#7
Re: [影片] 自由式
推噓9(9推 0噓 17→)留言26則，0人參與, 最新作者angusrubylin (又中槍)時間15年前 (2010/04/30 13:31), 編輯資訊
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小弟因為心養 也拍了自己需改進的泳姿. 我也如各位所說沒有抓水進來. 類似thorpe高肘 還有什麼地方需改進的. 小弟會虛心受教 盡量鞭沒關係(這樣才會進步). http://ppt.cc/IdUO. http://ppt.cc/4tud. 也很感謝攝影師 幫我拍攝(下跪 鞠躬...). --.
#8
Re: [影片] 自由式
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者inqgen (零)時間15年前 (2010/04/30 13:49), 編輯資訊
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看到你游泳的姿勢，耳邊想起"我最搖擺"的音樂. （我太歡樂了）. 你的左右搖擺似乎有點嚴重. 游泳感覺左搖右擺的，有點小不穩喔. 還有照的太短了，我我我我看不太出來動作怎樣？. 重複看了N次還是不太清楚. 最好水面上的動作也來一下比較OK喔！^_<* （話說每篇文章都要揪瞇一下）. --. ※ 發信
#9
[影片] 自由式
推噓35(35推 0噓 15→)留言50則，0人參與, 最新作者robert7jj (挑戰人生第一個鐵人)時間15年前 (2010/04/30 17:41), 編輯資訊
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看大家這麼熱烈討論. 小妹我也來請大家多多指教一下. 三月開始練習長泳 這個月終於可以游到1個小時的時間了. 六月份即將要參加生平第一個半程鐵人三項的游泳項目. 應該是沒有問題了. http://www.youtube.com/watch?v=Wfhn6UBcl6E&feature=channel.
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#10
Re: [影片] 自由式
推噓7(7推 0噓 2→)留言9則，0人參與, 最新作者fish3932000 (柴油沒動頭潛艇)時間15年前 (2010/04/30 21:35), 編輯資訊
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1、腳踢的很不順，尤其是在換氣時，很明顯的打水亂掉了，這個時候請在心裡頭專注打. 水並默念1212，1是左腳2是右腳。. 2、手入水點太早，可以在往前方位置入水。. 3、手入水後太過中間，以致於不在中線上，請把手往外移一點，大概是肩膀延伸處。. 4、沒有往前延伸，請將肩膀帶出去，配合第3點這個時候手
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