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討論串[泳技] 自由式踢水耐力問題

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[泳技] 自由式踢水耐力問題

推噓32(34推 )留言177則，0人參與作者sasamisia (0.0)時間10年前 (2014/06/26 23:59)資訊

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學自由式一陣子了. 我用浮板踢水只能踢25m 前進速度感覺不慢. 但是很累 25m後接下來就只能邊踢邊休息. 就算我慢慢踢也沒辦法撐很久看很多人慢慢踢也不用休息. 是我的大腿肌耐力問題嗎?需要怎麼改善呢?. BTW 我正常自由式跟蛙式都可游個一千以上. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt

Re: [泳技] 自由式踢水耐力問題

推噓0(0推 )留言1則，0人參與作者jimmyppk (緯)時間10年前 (2014/06/28 21:38)資訊

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簡單來說，打水如使用鞭子，抽起來放鬆，打下去用力. --. posted from android bbs reader on my HTC Desire HD A9191. https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader. --. ※ 發信

Re: [泳技] 自由式踢水耐力問題

推噓1(1推 )留言4則，0人參與作者fish3932000 (柴油沒動頭潛艇)時間10年前 (2014/07/01 22:32)資訊

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andymai大大一直問你問題真的很不好意思，還望請你回答我幾個問題，首先我先把我們目. 前討論的細節先說明一下. 目前，我們已經討論到游泳的人體動力模型的部分. a大認為游泳是一個系統，前進的動力可以看成輸入輸出兩個部分. 手部肌肉發力→手臂移動→推水(對水施力). (輸入). ↓. 水產生反作

(還有861個字)

Re: [泳技] 自由式踢水耐力問題

推噓5(5推 )留言23則，0人參與作者ilovewwf (我愛呱呱浮)時間10年前 (2014/07/01 23:49)資訊

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不好意思我無意吵架. 但是水不是固體. 不能用作用力反作用解釋. 還有手三腳七. 腳七手三什麼的. 腳七手五不是大於十嗎？. 如何科學化力量？. 為什麼不手十腳十. 這種公說公有理婆說婆有理. 怎樣討論？. 不然你叫魚式出來戰. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219

Re: [泳技] 自由式踢水耐力問題

推噓5(6推 )留言17則，0人參與作者andymai (人生只有一次)時間10年前 (2014/07/02 01:58)資訊

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請不要稱呼大師，謝謝.... 我承認我之前口氣的確不好~不好意思. 我只是不懂為什麼需要解釋這麼多. 明明只是一字不漏地轉述我教練說過的. 可能我們的清楚無法讓各位明白吧...之所以說成十~就是把前進的動力分成十等分. 也就是不把手腳分開來看~而是把總動力分成十等分來看. 再去看手腳各佔多少"力道"

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