[技術] 請問呼吸調整

看板tennis_life作者 (權限不足)時間11年前 (2015/06/04 12:47), 編輯推噓2(202)
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又來版上問技術問題了!大家好。 上次發文腳步後開始練習,目前連了兩三個禮拜都依靠體育課課餘時間請老師幫我送球。 老師會送大角度正手反手讓我練腳步,基本上是正手擊球回到中心點然後正手4個loop接 反手。 但是現在有個問題是,我體能不差但連個兩組就喘到不行,老師說我是呼吸調整沒做好導 致不順暢。 但由於是體育老師而已所以沒有教我方法,我就想到之前有去看台維斯杯盧彥勳的呼吸。 擊球吐起,但吸氣節奏我有點忘記了。 所以來板上發問,吸氣時間點要怎麼抓比較順暢呢? 我看很多選手擊球會用吶喊來代替吐氣會跟一般吐氣差很多嗎? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.209.170 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1433393249.A.BFE.html

06/04 13:13, , 1F
lu現在也不太用蛤蟆功了,叫聲正常很多
06/04 13:13, 1F

06/04 20:24, , 2F
上次現場看盧有滿大聲的吸吐氣
06/04 20:24, 2F

06/04 20:37, , 3F
恩 我上次台維斯杯那次他好像還是有用
06/04 20:37, 3F

06/09 00:13, , 4F
去年海碩盃現場 激烈一點還是聽得到呼痾呼痾叫
06/09 00:13, 4F
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