[問題] 請問坊間賣的瑜珈的書??
今天去書店有看到楊麗菁的瑜珈新書
也有看到一週學瑜珈可以抗憂鬱的瑜珈
請問裡面的瑜珈都是正規的嗎??
請問每個人出的瑜珈的招式都一樣或是不一樣呢
有哪本自學瑜珈書是比較推薦的呢??
有看到附DVD VCD感覺還不賴
請各位大大推薦嚕
謝謝^^a
ps.請問有人買過一週解壓瑜珈之旅嗎 這本評價怎樣呢??內容的瑜珈是哪一式的呢??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.0.142
※ 編輯: empresscute 來自: 220.132.0.142 (07/15 21:11)
推
218.167.134.27 07/16, , 1F
218.167.134.27 07/16, 1F
→
218.167.134.27 07/16, , 2F
218.167.134.27 07/16, 2F
→
218.167.134.27 07/16, , 3F
218.167.134.27 07/16, 3F
推
220.132.0.142 07/17, , 4F
220.132.0.142 07/17, 4F
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
yoga 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
96
150
7
13
127
157
-21
30