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Re: [問題] 貓式和青蛙式

看板yoga (瑜珈)作者miuu (miuu)時間20年前 (2005/08/19 15:22)推噓0(0推 0噓 0→)

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問了青蛙式了就是只有兩手掌著地把自己撐起來孔雀式的話也是只有兩掌著地全身撐起來但是是雙腳打直的好像功能是練平衡而不是柔軟所以我們那邊的老師是沒教這個 ※ 引述《achichi (擁抱)》之銘言： : 有沒有人可以說明一下這兩個動作要怎麼做 : 分別有什麼樣功用呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.58.165.183

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[問題] 貓式和青蛙式

20年前, 08/11

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Re: [問題] 貓式和青蛙式

20年前, 08/19

Re: [問題] 貓式和青蛙式

20年前, 08/19

[問題] 貓式和青蛙式

20年前, 08/11

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