[問題] 脊椎狹窄症可以練瑜珈嗎?
其實是車禍後，
一直覺得大腿有一部份總是麻麻的但不很嚴重，
但是那時的主治醫師跟我說脊椎恢復的很好，沒什麼問題。
站一會或走路一會腳會痠，
本來推想應該是復健後運動量一直不夠，
事故後到現在已經一年多了，近來發現越來越嚴重就去看醫生，
照X光之後發現某兩個脊椎太靠近，
中間的神經被壓迫導致腳會無力和痠痛。
聽人家說練瑜珈對肢體伸展幫助很大，
想問問看我這種情形可不可以上瑜珈當復健..
各位帥哥美女或老師拜託點解一下><
--
____________________________________
打個手勢，喀喳一下，是不是就永恆了？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.199.215
→
01/19 15:29, , 1F
01/19 15:29, 1F
推
01/19 23:54, , 2F
01/19 23:54, 2F
→
01/21 09:36, , 3F
01/21 09:36, 3F
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
yoga 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
