Re: [請益] 南港區的選擇(尚格及南港社大)?
呵呵,都沒人回文,我只好自己親身去試試囉!!
南港社大我還沒去了解,也怕會有漏課,所以這一陣子去尚格上課.
我上過vivi及sunny老師的,
先聲明在先,我生完小孩,筋骨是不比年輕時啦!所以sunny老師的上起來很吃力,
但suuny老師會幫人調整姿勢,有的人應該是會很喜歡,
我是比較喜歡依自己能力慢慢拉開,所以上sunny老師壓力很大,
vivi老師的對我而言比較簡單,我看尚格的課表有養身瑜珈及活力瑜珈??
有其他同學上過不同老師及養身或活力(強力的大概很操,不予考慮...)可以分享嗎?
希望這次有人回文囉!!
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