PTT體育區 / yoga (瑜珈)

Re: [問題] 關於生理痛

看板yoga (瑜珈)作者emandayang (wow)時間20年前 (2006/06/08 16:18)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串3/3 (看更多)

※ 引述《nnc ()》之銘言： : 請問有減輕生理痛的瑜珈動作嗎? : 謝謝告知 : (痛...T_T) =生理期前趴在地上,吸氣做眼鏡蛇式,吐氣回原位動作不要太快,用呼吸引領動作做個兩三分鐘吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 24.6.243.225

‣ 返回看板[ yoga ] 伸展

‣ 更多 emandayang 的文章

文章代碼(AID): #14Xzr7xQ (yoga)

討論串 (同標題文章)

本文引述了以下文章的的內容：

3

3

[問題] 關於生理痛

20年前, 05/08

完整討論串 (本文為第 3 之 3 篇)：

排序：最新先 | 最舊先 | 留言數

Re: [問題] 關於生理痛

20年前, 06/08

Re: [問題] 關於生理痛

20年前, 05/08

3

3

[問題] 關於生理痛

20年前, 05/08

在新視窗開啟完整討論串 (共3篇)

yoga 近期熱門文章

2

4

[問題] 頭倒立

1月前, 02/26

1

1

[課程] 迴龍捷運站_頌缽療癒瑜伽每週六18:00

3月前, 01/24

1

4

[課程] 愛莉莎莎尼泊爾正宗瑜伽線上 (時間不限)已刪文

4月前, 12/04

2

5

[問題] true yoga艾揚格的Anita老師

5月前, 11/16

1

1

[贈送] Manduka 旅行瑜珈墊 & 瑜珈墊揹繩

6月前, 10/03

1

4

[分享] 坤達里尼瑜伽公益體驗

7月前, 09/23

1

1

轉讓 yogaday 課程-Stella 寰宇

7月前, 09/04

5

14

[問題] 新手瑜珈墊選購障礙

8月前, 08/11

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

20

33

[問題] 為什麼朗希跟大谷說話要站著？

40分鐘前, 04/26

8

17

Re: [閒聊] 有沒有可能搞個六隊聯名主題日

[ BaseballXXXX ]

41分鐘前, 04/26

5

6

[新聞] 太空人也緊張！林琪兒笑稱開球比太空漫

52分鐘前, 04/26

14

17

[閒聊] 鈴木駿輔每次換局都會寫筆記

[ BaseballXXXX ]

59分鐘前, 04/26

5

5

[心得] 20260426 油VS吱再見轟啊劉子杰！

1小時前, 04/26

11

17

[分享] NPB排名

1小時前, 04/26

7

18

Re: [閒聊] 有沒有可能搞個六隊聯名主題日

[ BaseballXXXX ]

1小時前, 04/26

5

6

[分享] MLB排名

1小時前, 04/26

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ yoga ] 伸展

‣ 更多 emandayang 的文章

文章代碼(AID): #14Xzr7xQ (yoga)