[請益] 請問我想去上皮拉提斯的課程

看板yoga (瑜珈)作者 (wendy)時間20年前 (2006/06/20 23:28), 編輯推噓1(103)
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暑假到囉! 想去上皮拉提斯課程 是初學者,但一定要買瑜伽墊嗎? z -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.197.6

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要喔而且要厚一點的才不會受傷,不然就是地上要鋪巧拼
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妳可以在瑜珈墊下面墊巧拼,這樣是最ok的方式了吧!
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我看救國團他們就是準備墊子加巧拼給學員上課用!
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當然,共用的要鋪一條大毛巾在上面,為了衛生問題!
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文章代碼(AID): #14c1GJYX (yoga)
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