[問題] 適合初學者的課程
最近壓力有點大
想要做點緩和但有會流和的運動讓自己放鬆一點
所以想請教各位
台大公館附近 除了台大新體的瑜珈班之外
(去上過一段時間 但上課人超多 又都是學校裡長期參加的職員
老師根本不會注意每個學員的狀況 個人很不喜歡)
有哪些地方有強調伸展 不會太過激烈 小班制
老師會注意學員狀況 適合初學者的瑜珈課程？
先謝謝大家的幫忙！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.228.165.58
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
yoga 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
58
74
-10
18