Re: 請問大同公民會館已刪文
請問現在這個班還有開嗎?
內容大概是偏那類的瑜珈呢?適合初學者嗎?
剛剛搜尋了一下蔡美玲老師瑜珈班
結果查不出甚麼東西(．＿．?)
謝謝~
※ 引述《wingdeniel (喵吉拉入侵)》之銘言：
: ※ 引述《yunns (現實的愛情社會!)》之銘言：
: : 我記得之前曾經在瑜珈版
: : 有人Po文說他們再大同公民會館一起練瑜珈
: : 一個禮拜有三堂課之類的
: : 然後很便宜 月繳幾百元
: : 不知道是否有人有他們的聯絡方式嗎?
: : 有點想去上上看耶~!!
: : 大同公民會館的資料
: : 地址：10363 臺北市昌吉街57號4樓
: : 可以跟我說一下嗎?
: : 謝謝唷!! ^^
: [地點]:由大同區公民會館1F改到昌吉街9X號的4F,在昌吉街與重慶北的交口附近,
: 機車行隔壁,1F門口有個鐵門,上面有貼告示寫著 蔡美玲老師瑜珈班
: [時間]:每週一、三、五晚上,七點到九點,共兩小時。
: [開課日期]:上課中,歡迎新學員前來體驗(免費)。
: [授課內容]:暖身、體位法、呼吸法、大休息、冥想等等。
: [收費]:三天課全上者,每個月五百元，上二天課者，每個月四百元，只上一天課者，
: 每個月三百元，一次繳一季。
: [附註]:1.上課請自備瑜珈墊及可以做伸展輔助用的長繩或瑜珈繩(不要有彈性)
: (如沒瑜珈墊的話請不要急著購買,目前現場有些許瑜珈墊可借用,
: 之後場地會鋪設墊子）
: 2.請著輕鬆可以伸展的衣著,但也不要過於寬鬆
: 樓下大門開門時間大概是六點四十五左右,太早到附近可能要稍等一下
: 想要試上可以直接到現場
: 沒有塾子也可以先借其他未到課同學的
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※ 編輯: united2005 來自: 218.167.163.166 (10/09 23:12)
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10/09 23:23, , 1F
10/09 23:23, 1F
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