Re: [請益] 瑜珈梵唱時所聽到的聲音跟影像

看板yoga (瑜珈)作者ilanese (去吧!皮卡丘!十萬伏特!)時間17年前 (2008/12/08 12:32)推噓2(2推 0噓 0→)

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※ 引述《clover4leaf (燦爛陽光的美麗)》之銘言： : 上週日中午我去上了OM瑜珈梵唱的靜坐課 : 因為是第一次上課有些感受 : 想在這邊請教也有瑜珈梵唱的大家 : 課程內容大概描述如下: : 先靜坐，然後隨著ＣＤ播放的om聲 : 以自己的呼吸跟頻率發出om的聲音大約30分鐘 : 然後會有播音提示將負能量,緩慢以手勢帶出去 : 再以手勢將正能量帶進來 : 以下是我的感受： : 在發出ＯＭ的音時，從一開始只能維持約６～８拍 : 到後來延長兩倍以上 : 在這時候感覺班上同學的共鳴聽起來像是誦經的頻率 : （我本身家裡是佛教徒，但是自己並不是那種每天誦經的虔誠佛教徒） : 到我共鳴聲波最強也是最久的時候，我甚至感覺聽到美妙的聖歌 : （小時候也是會去教堂，認識很多虔誠的基督徒） : 而視覺上看到很強烈的金光 : 還有很多波浪狀的紋路一直波動 : 也有看到一個像黑洞的的東西，直覺上覺得，那裡面有著對我很重要的訊息 : 嗯，可以請各位分享一下自己梵唱心得嗎？ : 我所感受到的這些代表了什麼意義呢？其實瑜珈到後來，不只是體位法而已，開啟拙火後、然後入定是東方強調自我救贖的宗教門派（瑜珈、密宗、道家）最基本的共同目標（說是最基本的，卻已經很難了。）之後各宗派的走法會不同。有很多這類經驗談的書籍各有所長，原PO說的這些，看道家寫的會比較詳細；瑜珈中文的資料可能不多，雖然我看過一些翻譯的拙火經驗的書籍但中文資料不多；關於入定則密宗中文資料會比較好一些。基本上看南懷瑾先生寫的這本《靜坐修道與長生不老》對一般人就足夠了，只是得將道家奇經八脈氣脈系統和瑜珈三脈七輪氣脈系統整合其異同性比較好。 -- 南懷瑾：《靜坐修道與長生不老》，台灣，老古出版社本書記載打通任督二脈前的身心狀態，可作為自我印證的書籍。本書在台灣一般的書店都有販售。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.233.45