Re: [心得] Om Yoga很棒

看板yoga (瑜珈)作者blackroses (comes from Emily)時間14年前 (2011/11/21 22:09)推噓0(0推 0噓 0→)

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感謝大家推薦的Om yoga 上週五去參加了免費的體驗課程後，馬上就報名了本月1350/五堂課的優惠方案（需在30天內上完。）覺得印度老師的教法跟指導方式都很到點，短短的六十分鐘因為每個動作都要求的很到位，所以簡直是在大出汗我們選的課程都很初階，今天去上的課據說是最入門的，但即使是基本動作也一樣讓人大出汗，還有那種簡直是挑戰自己的極限的感覺哈哈（真怪不得要有淋浴間了～）最好的是連毛巾也不用帶。因為上課要帶替換的衣服就很麻煩了說使用過後的瑜珈墊課後也由工作人員進行消毒作業，覺得很不錯滿推薦在尋找瑜珈教室的人前來體驗（p.s老師說話還是有一點口音，但不太影響教學，因為滿容易瞭解的）跟大家報告到此 ※ 引述《seradk (Hsiang)》之銘言： : 今天有去詢問課程的部份 : 因為剛好看到11月有活動，說首次體驗可以享單月1350元 : 去之後，小姐是說11月可以先報名免費的首次體驗 : 然後可以再參加1350元的活動，含四堂課+一堂送的 : 不過好像要一個月內用完 : 所以等於1350元可以上六次課~ : 不過之後要再上課的話就是正規的價格了 : 我預計一星期上一~兩次課 : 另外想問不會超過250元的方案是哪種啊？ : 因為我看了各種方案，怎麼看都不只250元… : 除非是一次買一年，幾乎每天去才有每堂100多的價格吧？… : 不過小姐非常有耐心，還遇到Summit老師跑來和我們聊天 : 感覺滿不錯的~~ : ※ 引述《rosainglesa (englishrose)》之銘言： : 原則上不會超過$250, : 若運動頻率較高的人(例如一周3次左右) : 平均每堂可以壓到$100出頭都沒問題, : 若有興趣, : 可免費試上一堂課, : 再慢慢決定也無妨, : 櫃姐完全不會給壓力喔!^^ : ※ 引述《rosainglesa (englishrose)》之銘言： : : Om Yoga 交通方便環境優雅老師的教法也很棒 : : 地點在台北火車站附近(壽德大樓) : : 設施有淋浴間毛巾 : : 進去就有一種休息的感覺 : : 老師也很棒目前是三個印度裔男老師 : : 以中英夾雜上課 : : 其中最厲害的有一位summit老師 : : 他對瑜珈推廣很有熱忱 : : 也很能鼓勵學生超越障礙鍛鍊身體 : : 收費方面依購買的方案而有所不同 : : 但和許多坊間的瑜珈教室相比不算貴 : : 甚至有這樣的設施環境收費算是非常合理 : : 相當推薦有興趣的yogis來體驗看看喔 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.75.86