Re: [問題] 台北中山區or大安區跳有氧的地方

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (fitness as freedom)時間19年前 (2005/05/17 23:16), 編輯推噓1(100)
留言1則, 1人參與, 最新討論串3/7 (看更多)
※ 引述《Uemura (現實)》之銘言: : 最近被佳姿倒會得很不爽 : 生活頓實失去重心沒得運動 : 有想過要加入加州 : 但發現加州的有氧比較偏戰鬥.槓鈴...之類的(個人偏好拉丁) : 加上被倒會的不愉快經驗 : 目前不敢加入要簽約1年(以上)的健身中心 : 想請問台北市中山or大安區有沒有教得不錯的韻律老師 : 然後是算月or計次的 : 我好想運動阿~~~ : ps.希望課程有趣豐富(拍數快) : 我熱愛暢快流汗 : 感激不盡 : ----------------------------------------------------------- : 恭喜開板...恭喜好久了也來點資訊吧! 很好奇啊... 像佳姿之前的老師的有氧課程偏重於哪些? 因為我在亞力山大 有像槓鈴、戰鬥這些課程 當然也有拉丁 可是拉丁大多是老師自己編舞找曲子 多半是三組動作,一組動作大概是四個八拍左右 不曉得其他有氧老師的上法如何? p.s我是南部亞力的會員啦 ... -- 我知道你在看我, 你可以再靠近一點喔.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.144.41

59.121.205.84 05/17, , 1F
我印象中課表排的時候就有分了~~
59.121.205.84 05/17, 1F
文章代碼(AID): #12YWhhrZ (Aerobics)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #12YWhhrZ (Aerobics)