Re: [問題] 跳有氧穿什麼鞋好呢?

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者kodance2003 (我考上北藝大了!!)時間19年前 (2005/06/08 16:02)推噓1(1推 0噓 1→)

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※ 引述《qooqooqoo (我不要被豬附身啦~滾吧你)》之銘言： : (我買了一套NIKE的貴呀但滿好穿的^^) : 想請教各位有氧愛好者你們都什麼鞋子跳呢?! : 一定要買專業的有氧鞋子嗎? 不便宜耶猶豫要不要下手 ><" : 上禮拜跳舞時不小心扭傷了更覺得擁有一雙好鞋的重要性 : 因為我對鞋子很沒有研究 (我只會...廣泛的稱之為球鞋或舞鞋^^") : 麻煩各位推薦一下囉~ (品牌/名稱/價位) : 感謝呀~ ^0^ 買一雙好的鞋子其實是值得投資的.... 你換個角度來想一想你的腳負著你的體重.... 如果不穿好一點的鞋子對腳的傷害是很大的我本來也覺得穿普通的鞋子就能去運動了幹嘛一定要買專業的鞋子??? 可是到了國中愛上打籃球之後才發現一雙好的籃球鞋....打起球來的衝擊力可以被降低許多相對的來說腳的負擔也不會那麼大雖然我爸總是說隨便買一雙兩百元的鞋子就好能穿就好可是等到他開始有了打網球的習慣之後他也開始能了解一雙好的球鞋的確是值得投資的~~ 從高中開始一直到現在跳了十年的有氧.... 再加上在大學的時候去修的通識課（運動與健康）更讓我了解到運動的時候一定要穿專業的鞋子因為慢跑鞋籃球鞋有氧鞋... 鞋子的名稱不儘相同但是都是針對這項運動而設計的所著重支撐的地方也會不一樣~~ 基本上應該是要準備各式各樣的鞋子以應付各式各樣的運動~~ 不過我想很少會有人是為了一項運動就買一雙鞋所以我在健身房的老師就會建議他的學員買一雙多功能運動鞋吧~~ 甚至是學校授課的老師也是建議我們去運動的時候穿一雙多功能運動鞋~~ 我是都穿nike的雖然nike的價位不低而且我也是個窮學生買不起當季的鞋子所以我都會去過季的倉儲中心去找我所需要的鞋子這樣買下來一雙鞋子不過二千元左右~~ 因為我大部分都是進健身房跳有氧或是做重訓所以我選擇的鞋子以前後都有氣墊的有氧鞋為主~~ nike shox的鞋子好像不錯~~ 不過我買沒過所以不太清楚.... 但是穿過的朋友都說還不錯花點時間用點心去找一找應該能找到功能不錯價錢你也能接受的鞋子^^ -- 「大清國從順治爺到現在，一個堂堂的貝勒爺出門哪一個不是帶八個？﹗一腳出八腳邁，兩腳前十六腳後，提燈籠的、撐洋傘的、拿茶壺的、抱痰盂的，撿木炭、燒火鍋、下血腸、涮白肉，外帶文房四寶，琴棋書畫、梅蘭竹菊、鍋碗瓢盆，舉凡用的、吃的、穿的、帶的、睡的、枕的，加上一個小蛐蛐罐，一個大風箏，就憑八個熟手都不一定忙和的過來，何況現在給我縮編只剩一個！而且還是這麼一個！你說他到底算是個什麼玩意兒！」 http://www.wretch.cc/album/kodance2003 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.122.87