Re: [問題] 非洲舞 ?

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (橘子)時間18年前 (2006/06/04 22:45), 編輯推噓1(100)
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※ 引述《Xvictory (Almost Over You)》之銘言: : 請教版上先進 , : 有人跳過 "非洲舞" 嗎 ? 最近才聽說過 ..... : 聽說很累 , 請問跳過的人 , 它有比 Body Combat 累嗎 ? : 有趣嗎 ? : 謝謝您的回答 ~~~ 非洲舞超超超有趣 ^^b 其實在bodyjam裡有時就會夾雜非洲舞, 大概看到拼命甩頭,手部動作很大, 跳起來汗會甩到別人臉上的(呃...), 大概就是非洲舞了 :p 跟combat比起來, 我自己的感覺是非洲舞更累, 尤其是運動到很少運動的頸部, 如果一整堂都上非洲, 隔天那個酸痛哪,阿娘喂。 記得數個月之前在加州的課表有看過這課, 不過應該是特別活動才有的。 之後就再也不見蹤跡了。 -- 橘子的分解過程 http://www.wretch.cc/blog/Sunkist -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.52.124

06/04 23:36, , 1F
哦 ~ Tks~~ 這個課看起來不是很多 ~~
06/04 23:36, 1F
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