[閒聊] 今天是壯烈的一天 ~~
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Xvictory (Never Give Up !)時間18年前 (2006/07/10 22:12)推噓5(5推 0噓 1→)留言6則, 4人參與討論串1/12 (看更多)
記得上上個星期 , 為了想更進步 Step , 我星期日去上課 ~~
高級班 ..... 真是整死我了 ~~ 也造就了我一星期上課六天 .....
今天 , 為了想更進步 Step , 我又去上課了 ~
所以 ...... 我現在變一星期天天都去 ~~ 自己的紀錄 ~~
( Step X 3, Hi-Lo X 2, Latin X 2 ......)
今天這堂 Step , 我剛入有氧時有去上過一次 ,
好快好難好痛苦 ......
今天去之前也是有點緊張 ~~
但不知道是我進步了還是課程強度變弱 , 幾次後我就跟上了 ~~
還可以不用看別人的動作耶 ~~ 蠻高興的 ~~
--
Hello ~~ ! Welcome to
My Blog ---> http://xvictory.blogspot.com/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.53.10
※ 編輯: Xvictory 來自: 218.166.53.10 (07/10 22:18)
推
07/10 22:21, , 1F
07/10 22:21, 1F
推
07/11 00:08, , 2F
07/11 00:08, 2F
推
07/11 00:10, , 3F
07/11 00:10, 3F
→
07/11 23:20, , 4F
07/11 23:20, 4F
推
07/12 11:38, , 5F
07/12 11:38, 5F
推
07/12 11:39, , 6F
07/12 11:39, 6F
討論串 (同標題文章)
Aerobics 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
