[推荐] 台北 Burn Fun --- Joseph

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Xvictory (Never Give Up !)時間18年前 (2006/07/13 00:11)推噓6(6推 0噓 4→)

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推荐老師: Joseph 所在地區: 台北 Burn Fun 時間: 星期六 12:30 ~ 13:10 星期六 14:00 ~ 15:00 課程: 飛輪肌力延展人數: ( < 10 ) --> 飛輪 ( 15 ~ 25 ) --> 肌力延展推荐原因: 老師很要求 ! 也會不斷糾正同學的動作 ~ 他說 : 我喜歡在一小時內全力運動 , 也不要邊聊天邊運動 , 結果一個運動做很久 , 還沒流什麼汗. (大概是這個意思啦 !) 我喜歡他的理念和要求 , 這也是為什麼他的課蠻操的我還是會去 ! <-- 飛輪 --> 課程是三顆星 , 高級課程 , 課名叫 "挑戰極限" ... 課名很貼切 ..... >"< 他會下來把每個同學的阻尼調重 , 你要是調太輕他會不高興 ~~ 他說 : 這堂課是三顆星 , 想要輕鬆請去上一顆星的課 ~ 他會一直叫 ~ 橘子妳去買菜啊 ? 踩快點啦 !! 小白妳也是 !! 跟上啦 !!! 你們這些人踩快也不行踩慢也不行 !! 上完他的課全身大濕 ~ 我都要換衣服和內褲 ~ BTW , 有排汗內褲嗎 ? 他的課我想 , 是全台最操的飛輪吧 ? 但就是因為這樣 , 我更會上他的課 , 我要克服 ~ <-- 肌力延展 --> 算是比 Balance 停留動作要久很多的課 , 所以也是會很多汗 ~~ 老師會下去糾正動作 ~ 講解清楚 ~ 其他注意事項: 老師就是上課認真 , 很要求 ~ 有時會一直唸 .... 真性情的人 ...... 趁亂告白: 飛輪真的太操了 ~~ 我都快受不了了~~ -- Hello ~~ ! Welcome to My Blog ---> http://xvictory.blogspot.com/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.51.113