Re: 就算再怎麼離題,也可以扯到有氧
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者camin (有男朋友就不要亂放電)時間18年前 (2006/07/31 01:34)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串2/2 (看更多)
喔喔...你的以下八卦讓我想到昨天也遇到類似的情況
昨天在站前上完pump後
搭電梯準備離開,結果在電梯中遇到一個小姐
那個小姐也是會員
她先跟我說我pump的重量拿得很重(有嗎?我很疑惑)
然後兩個人聊天聊了起來
她拿她兩年前的照片給我看
我勒...超瘦又苗條
(她還一直跟我說,之前她瘦的時候有多少人追.....)
但她現在...跟陳今佩是有點像
她跟我說,她之前130kg
在亞力運動瘦到60kg
後來會籍停了兩年
又復胖回去(依我目測,大概至少有90kg左右)
現在又要開始減肥了
所以,以茲告誡
各位姊姊妹妹哥哥弟弟們
假使原本就是易胖體質的人(在說我嗎?`_`)
養成運動習慣就不要輕易停下來
不然復胖回去還要再瘦下來
會比第一次減肥時更加困難(這就是醫學常提到的溜溜球效應)
※ 引述《GODMODE (Jeremy)》之銘言:
: 今天去統領上了Sophie的Pump和Roland的飛輪
: 回來以後就睡了一下
: 晚上去吃了碗福州乾拌麵
: 在店裡頭遇到裘海正
: --------------------------以上是八卦版
: --------------------------以下是有氧版
: 她....真胖啊!....
: 真的很胖,基於禮貌,我絕對不會說她肥..
: 他的上半身有點壯,胸部看起來挺小
: 下半身實際點描述:就像是陳今佩的下半身一樣
: 我個人覺得他嚴重水腫啦!
: 她以前出道時好歹身材也不錯,至少他是運動出身的
: 現在........唉..
: 各位愛美的女性同胞,請卯起來運動!跟他一樣實在是沒法見人啊!!
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08/01 09:37, , 1F
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