Re: [閒聊] 我發現一件口怕的事

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (新暱稱構想中)時間18年前 (2006/08/01 21:45), 編輯推噓18(1804)
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※ 引述《platoplate (大大爆走)》之銘言: : 我跳階梯跟hi-lo會有超嚴重裝可愛的動作! : 怎麼辦啊~~ 就那個手啊~ : 都會伸直直 然後手掌翹翹的 : 我的天啊 >"< : 怎麼會這樣啊 還有一個更[口惡]的 : 就是我發現我不會跳(特別是階梯) : 我會把食指上在嘴唇上 噘噘嘴 : 這習慣哪裡來的啊?! 我什麼時候變這麼娘了 : 怎麼辦啊啊啊啊啊? 可怕啊.. 我是發現自己開始有硬撐的傾向.. 舉個例子好了 以前作肌力時 伏地挺身我都是作那種膝蓋靠著地上的那種 可是自從看到一個外國女生作伏地挺身是膝蓋離地的 只要她在場.. 我伏地挺身一定是膝蓋離地作到完 就算是教練教的動作是有變化的也一樣 還有一次也是看到另一個外國女生 瘦瘦的 可是做PUMP時二頭部份居然是單邊6KG整場做完不休息 從此以後我二頭也開始拿單邊6KG 三頭撐到單邊7.5KG 我是覺得 體力輸女生就算了 如果連力量都輸就太遜了... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.120.118.151

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太誇張了吧! 單邊六公斤!!!!!!!!!!!!!!!!
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撐過去就是你的...還好我不會覺得拿太輕丟臉 XD
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我也不會覺得拿太輕很丟臉...XP
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也許因為我是男的吧..舉得比女生輕我覺得有點丟臉..
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我看到拿比我重的(通常全場都比我重 XD)都會安慰自己...
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所以男人真命苦 你別這樣想就好了 健身房有幾個男生PUMP重量
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『重量小練肌耐力~ 重量小練肌耐力~ 重量小練肌耐力~』 XD
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拿得比我輕也不覺得怎樣,每次都還是比我輕啊 ^^
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重量小練線條阿... 別人笑就說他不懂~~~
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草莓說得好啊!
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你如果看到亞力的林靜婷你就不會這樣想了
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她是個很豪邁的老師!!
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她還是不瘦的嗎? (三年前我常上她的課)
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雙腳離地???怎麼做啊???你有練舞空術喔?
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他應該是指 膝蓋離地
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膝蓋離地,那我也是,我都是做標準的伏地挺身..屁股沒翹喔
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喔,發現了,改過來..
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※ 編輯: fumiotw 來自: 218.175.189.44 (08/01 22:55)

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如果是雙腳離地,照片可參考Pure Yoga門口那張
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我前兩天在馬路邊看到有人雙腳離地,只靠雙手撐起全身 厲害ꄠ
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Pure Yoga那張照片...那個人是平的,只有手臂撐住地
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鬼月有很多都馬雙腳離地的 ... (逃走)
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有教練就說,阿那個教室寫有250人,是不是都漂半空中那種
08/01 23:22, 22F
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