Re: [閒聊] 一個人的有氧 ~

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (蘇菲)時間18年前 (2006/08/13 23:05), 編輯推噓4(406)
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※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言: : 之前帶 2 個同事去上 Hi-Lo & Step ~ 後來他們覺的太難就沒來就了 ~ : 有學員問我 "啊你的同事怎麼沒來了?" : 我說 "他們放棄了~" : 學員說 "沒有啦 , 只是問一下 , 想說你一個人會不會無聊?" : "一個人會不會無聊?" 從來沒想過這個問題耶 ~ : 我 95% 的時間都是一個人去上課耶 ~ 周遭像我這樣著迷的朋友同事不多 .... : 上課二小時中間沒休息 ---> 下課緩合 10 分鐘 ---> 玩一玩器材 20 分鐘 ---> : 玩一玩蒸氣室烤箱水療 20 分鐘 ---> 還蠻充實的 ~ : 一個人會不會無聊 ? 應該不會吧 ~ : 你們呢 ? 我100%都是一個人去 應該說我喜歡一個人運動吧 因為我這個人有點搞畫 二個人一起運動我一定一直跟另一個人講話 另一個人很煩我也很累 其實我很喜歡一個人啊 像今天下午我還被老師放鴿子咧,老師蹺課 我還是一個人玩器材玩了一個鐘頭 不過台中的伊士邦感覺常來的都是同一掛人 而且跳舞和有氧的是同一批 瑜珈和身心靈平衡的又是同一批 至於step和combat我就不知道了 (我今天本來鼓起勇氣要上combat的說,結果~~) 至今仍然還沒勇氣去上step啦 不過下個星期一定要去上沒有階梯的step 不過我才跟四堂jam,老師誇我有進步啦哈哈哈 雖然沒有跳得很好,不過我也覺得自己有進步說 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.87.148

08/13 23:42, , 1F
Step 一定要去上的啦 !!!!!! 加油加油 !!!!
08/13 23:42, 1F

08/13 23:42, , 2F
我 Step 也還在奮鬥中 !!!!!
08/13 23:42, 2F

08/13 23:43, , 3F
不過 , 什麼叫 "沒有階梯的step" ??
08/13 23:43, 3F

08/14 00:51, , 4F
因為怕從階梯摔下來啊,所以先練習腳步就好,階梯下二堂
08/14 00:51, 4F

08/14 00:52, , 5F
再用,我同事也是這樣建議我啦~~
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08/14 08:51, , 6F
我覺得很多人怕階梯就是怕在版子的存在 那不放版子~~ 就
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08/14 08:52, , 7F
無法克服對板子的恐懼!!
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08/14 09:57, , 8F
嗶嗶嗶! 是板子板子板子!
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08/14 10:08, , 9F
哼~~ 我不會屈服於你的淫威之下~~
08/14 10:08, 9F

08/14 17:35, , 10F
好孩子 加油唷~ 階梯很好玩的~~
08/14 17:35, 10F
文章代碼(AID): #14tp-eiK (Aerobics)
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