PTT體育區 / Aerobics (有氧運動 - 瘦身)

[閒聊] 一個人的有氧 ~

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (Never Give Up !)時間18年前 (2006/08/13 20:32), 編輯推噓33(33推 0噓 9→)
留言42則, 9人參與, 最新討論串1/12 (看更多)
之前帶 2 個同事去上 Hi-Lo & Step ~ 後來他們覺的太難就沒來就了 ~ 有學員問我 "啊你的同事怎麼沒來了?" 我說 "他們放棄了~" 學員說 "沒有啦 , 只是問一下 , 想說你一個人會不會無聊?" "一個人會不會無聊?" 從來沒想過這個問題耶 ~ 我 95% 的時間都是一個人去上課耶 ~ 周遭像我這樣著迷的朋友同事不多 .... 上課二小時中間沒休息 ---> 下課緩合 10 分鐘 ---> 玩一玩器材 20 分鐘 ---> 玩一玩蒸氣室烤箱水療 20 分鐘 ---> 還蠻充實的 ~ 一個人會不會無聊 ? 應該不會吧 ~ 你們呢 ? -- (左顧) ○ (右盼) 激突ing ﹣▼╮ 誰在講話? 階梯 階梯 妳好, 我叫榴槤 || 階梯 〈○︿ 階梯 ●╱ || <-- 175CM 階梯 胸肌︿ 階梯 ㄧ●︿ √■ || 階梯 ﹀ 階梯 軟 || || 階梯 階梯 階梯 ╱ ╲ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.63.153
推
08/13 23:08, , 1F
一個人不無聊+1，我一直都是走低調奢華風....
08/13 23:08, 1F
推
08/13 23:09, , 2F
低調奢華風..呵呵，這是我最愛佳緯老師的風格說
08/13 23:09, 2F
推
08/13 23:09, , 3F
不會啊 只是以前沒有有氧的朋友 普通朋友笑我 會有空虛
08/13 23:09, 3F
推
08/13 23:13, , 4F
不無聊~ 可是最近有人一起上課還蠻開心的 :D
08/13 23:13, 4F
→
08/13 23:18, , 5F
你是說芋頭嗎..我就知道!!....(指)
08/13 23:18, 5F
推
08/13 23:20, , 6F
說芋頭嗎..我就知道!!....(指)
08/13 23:20, 6F
推
08/13 23:22, , 7F
喂! 我說水果家族啦...
08/13 23:22, 7F
推
08/13 23:22, , 8F
小草最好你沒跟我一起上過課 Q_Q 你們都這樣，用過就...
08/13 23:22, 8F
推
08/13 23:23, , 9F
我們的心永遠與您同在！
08/13 23:23, 9F
→
08/13 23:24, , 10F
口亨 ...... (吃醋 ing)
08/13 23:24, 10F
推
08/13 23:25, , 11F
雷米，你以為貼這句話就可以呼隆過去了嗎?
08/13 23:25, 11F
→
08/13 23:25, , 12F
To TAHR : 請問何謂 "低調奢華風" ?? 奢華????
08/13 23:25, 12F
※ 編輯: Xvictory 來自: 218.166.63.153 (08/13 23:26)
推
08/13 23:33, , 13F
例如：到健身房塗上一層厚厚的減肥霜或去角質霜，再進烤箱～
08/13 23:33, 13F
推
08/13 23:33, , 14F
我最近沒有吃很多橘子呀....不要一直針對我嗚嗚(可憐貌)
08/13 23:33, 14F
推
08/13 23:34, , 15F
芋頭先生你在說什麼啊 @@
08/13 23:34, 15F
→
08/13 23:34, , 16F
奢華風啊~~
08/13 23:34, 16F
推
08/13 23:34, , 17F
哼，都不多貼專業文章! 哼哼哼!!! 聽說阿尼變胖很多耶 XD
08/13 23:34, 17F
推
08/13 23:34, , 18F
不能進烤箱啦 要進蒸汽室!
08/13 23:34, 18F
→
08/13 23:35, , 19F
對喔，講錯... 反正我也沒用過，是人家教我的 :P
08/13 23:35, 19F
推
08/13 23:34, , 20F
歐歐....這樣真的太奢華了！人家頂多包個保鮮膜啊....
08/13 23:34, 20F
→
08/13 23:36, , 21F
下次試試，據說去角質霜+蒸汽室，效果超棒...
08/13 23:36, 21F
推
08/13 23:38, , 22F
芋頭可以請牛奶幫你試試看 XD
08/13 23:38, 22F
推
08/13 23:39, , 23F
洗牛奶浴效果超好的.....水乳交融
08/13 23:39, 23F
推
08/13 23:40, , 24F
ε(￣⊿￣")3|| 我好心提供耶，怎麼好心沒好報啊。..
08/13 23:40, 24F
推
08/13 23:43, , 25F
嗚嗚～原諒我啦，我正如火如荼地製作一個新的有氧網頁
08/13 23:43, 25F
推
08/13 23:47, , 26F
最好是要做得很棒，還要連結到我們有氧板 XD
08/13 23:47, 26F
→
08/13 23:56, , 27F
可以放個人照上去嗎........
08/13 23:56, 27F
推
08/14 00:00, , 28F
我總覺得小草意有所指...這板心機好重啊 XD
08/14 00:00, 28F
推
08/14 00:00, , 29F
可以放階梯舞蹈的檔案上去嗎?
08/14 00:00, 29F
推
08/14 00:07, , 30F
可以不要放很久以前的大頭照嗎？
08/14 00:07, 30F
推
08/14 00:09, , 31F
......這怎麼可能 XD
08/14 00:09, 31F
推
08/14 00:11, , 32F
可以放我最喜歡的雅雅的照片嗎?
08/14 00:11, 32F
→
08/14 08:49, , 33F
小白 你確定只要放雅雅的照片嗎~~~~??
08/14 08:49, 33F
推
08/14 09:02, , 34F
嗯 @_@ 還有誰的照片口以放嗎?
08/14 09:02, 34F
推
08/14 09:47, , 35F
我嗎? (羞)
08/14 09:47, 35F
推
08/14 10:22, , 36F
可啊 橘子妹妹既是風姿颯爽 又是婀娜搖曳
08/14 10:22, 36F
推
08/14 10:30, , 37F
小白我愛妳～～
08/14 10:30, 37F
推
08/14 17:45, , 38F
小白真是好人(遞)
08/14 17:45, 38F
推
08/14 19:30, , 39F
嗯 我有很多好人卡 哈哈哈
08/14 19:30, 39F
→
08/14 22:51, , 40F
按照慣例 , 推文又推到北極去了 ..... ˋ(′_‵||)ˊ
08/14 22:51, 40F
推
08/15 09:25, , 41F
推文到比極去還算小咖 樓下幾篇都是推到副乳去了
08/15 09:25, 41F
推
08/15 09:42, , 42F
└→嗶嗶嗶!!!
08/15 09:42, 42F
‣ 更多 Xvictory 的文章
文章代碼(AID): #14tnlBuS (Aerobics)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文 (最舊先)：
完整討論串 (本文為第 1 之 12 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共12篇)
Aerobics 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 Xvictory 的文章
文章代碼(AID): #14tnlBuS (Aerobics)