PTT體育區 / Aerobics (有氧運動 - 瘦身)

Re: [板友] 自介Ighigo

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (いつも ひとりで)時間19年前 (2006/09/16 22:01), 編輯推噓35(35推 0噓 34→)
留言69則, 12人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《Ighigo (いつも ひとりで)》之銘言： : 1.使用者ID:Ighigo : 2.暱稱: 暱稱應該改成紙片人或竹竿人啦 : 3.年齡:25 : 4.性別:男 : 5.從事有氧運動年資:第二個禮拜而已 : 6.最喜歡的有氧運動:body combat, body pump : 7.在哪裡有氧運動:復興,sogo : 8.怎樣開始對有氧運動的喜愛:有時會跳的蠻high的 : 9.對本板的建議:大家都很high : 10.如何得知本板的?在健身板看到廣告過來的 : 11.其他(趁亂告白也可以唷): 加入亞力邁向第四個禮拜了 也開始接觸了許多不同的有氧老師的課 在這邊要小小抱怨一下亞力的pt 話說我第一次去復興的時候可能看起來就是一付菜樣 所以就有一個pt走過來問我是不是第一次來 然後哈啦了一陣之後我請他教我做一些重訓的器材 他大概教了我一些胸部跟二頭三頭的機器 大概做了兩三組之後就開始詢問我來健身的目的 傻傻的我就說要增重 接著就是一連串的疲勞轟炸了---- 你需要喝營養品喔 不然你這麼瘦是練不起來的 你希望花了那麼多錢加入亞力卻得不到你想要的成果嗎 如果你真的有需要的話我自己是有在幫人帶啦 可是你千萬不能說出去喔 賣的是比我們健身房便宜啦 純粹是友情價啦 我想說既然你免費教我一些器材 那就姑且聽聽 免得傷感情 第二天他又跟我約說要教我背部的機器 然後今天的重心擺在----pt課程 你希望你來做運動結果有運動傷害嗎?!(這句是我聽的最不爽的!!) 我們會幫你量身訂做適合你的menu啦 老調重彈的一句----你希望你花了這麼多錢 卻得不到你想要的效果嗎 到最後作完大概五組器材吧 他又拉我到休息區去免費喝了一杯冰紅茶 (我其實不太敢喝ㄟ 怕說喝了不買是佔他便宜 後來才發現好像是他們經理買單) 然後又說我會多加幾堂課給你啦 已經很優惠了唷 我"假裝"我還是學生的身分 然後用沒錢來打發他 結果他又說用分期的下來不會太貴啦 總之就是感覺「我到底在這邊幹麻啊!!」的不舒服感覺 我不曉得在健身房的各位是不是對這種情形是見怪不怪 但我真的覺得壓力很大 還沒結束喔~~ 我洗完澡出來 那個教練已經先走了 結果有另外一個教練又走過來說 他剛剛跟你說這麼多 阿你有想買嗎?! 又說其實剛剛那個教練是我們這邊剛升上來的 經驗還不足啦 而且我看他剛剛教你划船機的姿勢 你確定你有用到背部的力量嗎 到這邊我才發覺----現在是怎樣 連教練跟教練之間還會搶生意喔...... 還是沒有結束喔!~~~ 後來對復興有點敵意最近就常跑sogo 有一次問一個女pt能否教我一些器材(難道教器材就註定了我是菜鳥?!) 她就說要先跟我約時間做體測... ㄟ....我只是現在想學個器材 需要預約到下下禮拜了嗎?!) 然後就把我推到有氧教室去叫我打combat (就是這個moment 我遠離了重訓 投向了有氧啊!!) 結果到了預約的這一天 我抱著反正多做應該算賺到的心態去sogo 這一天高雄狂下雨 我從我家騎摩托車到sogo的時候已經全身溼透了 結果我想說先在net買件短褲換一下(我運動褲已經被雨淋到都變透明的了) 於是先打電話跟教練說晚個十分鐘到 結果手機的那頭是睡到一半被我吵醒的聲音.... 「喔 今天我本來是沒上班啦 本來是要去的 可是外面雨下很大 你可以留給我電話我再跟你約時間嗎?!」..... 我真的要氣炸了!!!! 我全身都濕透了再sogo的對面 結果你說你雨下太大在家裡面睡覺 就算我今天沒有買你的pt 但至少我也是亞力的會員吧 你這樣不重視跟客戶之間的約定 你想我還有渴能會買你的課嗎?! 但是第二天做完體測之後------依然是推銷時間...... 唉~~~~打了這麼落落長 我知道這邊是有氧版 我打的好像跟有氧都沒什麼關係 也謝謝大家看完我落落長的抱怨 如果恨意太重請原諒我的怒氣 不過我真的想說運個動要壓力這麼大嗎?! 我身邊的人都說你就直接拒絕就好了啊 他們都見怪不怪了 可是我還是會很怕以後見面會尷尬還是什麼的~~~ 因為還是有些東西想要請教他們 可是這樣連續兩家pt的打擊下來 現在我重訓都只靠body pump了 不然就是簡單的機器做一做 呼~~~就是這樣啦 加入三個禮拜整的亞力菜鳥心聲 至於正題---有氧 等多上幾節在來發表一下 : 其實加入亞力最主要的目標是增重 : 所以主要做的都是以重訓為主 : 之前第一次打combat還被pt說如果要增重先不要做有氧 : 但是忍不住下場打了 : 現在主要還是以body combat為主 : 上禮拜有一次練pump 隔天真的變機械人了 : 但是又聽pt說如果對重訓器材不熟可以先從pump練起 : 所以還是會先把主力放在pump 跟 combat身上吧 : 結果今天晚上打combat 大腿拉傷了.....好痛...... : 希望一年後能增重至少五公斤>;< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.176.142
推
09/16 22:39, , 1F
遇到鳥的PT真的感覺會很差說！這也推銷的太有業務的感覺了吧
09/16 22:39, 1F
推
09/16 22:44, , 2F
能體會~討厭推銷的感覺~
09/16 22:44, 2F
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話說回來～一護君 別放棄練重訓啊！一定可以練到比11秒更久的
09/16 22:45, 3F
推
09/16 22:49, , 4F
太糟糕了啊!! 幸好我的pt不會!!
09/16 22:49, 4F
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09/16 22:51, , 5F
挖..Z板友竟然也知道一護!!不過十一秒是什麼?!....
09/16 22:51, 5F
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09/16 22:58, , 6F
十一秒是一護變身假面騎士時效只有十一秒～超過就打回原型了
09/16 22:58, 6F
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09/16 22:59, , 7F
詳情請見日版進度吧！
09/16 22:59, 7F
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09/16 23:00, , 8F
不過我覺得ble已經沒那麼好看了一開始的搞笑路線已經不見了
09/16 23:00, 8F
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09/16 23:03, , 9F
嗯~已經從教練課開始離題到某日系話題,真不愧是有氧離題版
09/16 23:03, 9F
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09/16 23:03, , 10F
反正就七龍珠化啊～尸戶界篇很有聖鬥士的味道 不過還算能看啦
09/16 23:03, 10F
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09/16 23:06, , 11F
希望有一天能練出像蝦捲一般的胸肌啊!!露其亞 我來啦!!
09/16 23:06, 11F
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09/16 23:09, , 12F
先拿你的斬魄刀把討人厭的PT給砍了吧！我還是比較喜歡織姬啊
09/16 23:09, 12F
推
09/16 23:13, , 13F
媽呀，從這篇推文，完全可以看出zate從頭到尾是個宅啊!
09/16 23:13, 13F
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我也宅啊 我看漫畫 打電動 看電影 不是在家就是健身房
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誰能比我宅啊啊啊啊
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推
09/16 23:18, , 16F
我的生活也只有家、學校、健身房 Q_Q 我鼻是宅女啊－－
09/16 23:18, 16F
推
09/16 23:21, , 17F
小白的那句「誰能比我宅」讓我想到他http://0rz.net/8d1R6
09/16 23:21, 17F
推
09/16 23:25, , 18F
Kal-el 是什麼意思啊?
09/16 23:25, 18F
推
09/16 23:26, , 19F
音譯「凱爾」超人在他星球的名字～他親身父親都這樣叫他
09/16 23:26, 19F
推
09/16 23:27, , 20F
我的天啊~ 這凱吉先生也實在太..好笑了吧!
09/16 23:27, 20F
推
09/16 23:28, , 21F
對啊～所以這個「誰能比我宅」凱吉兄當之無愧啊!
09/16 23:28, 21F
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09/16 23:30, , 22F
可惡...我以前把我養的貓命名為[哆啦a夢]
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推
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小白，你有我宅嗎？我只有圖書館，住處跟健身房..
09/16 23:31, 23F
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09/16 23:33, , 24F
我只有家+健身房 (補習班不算唷)
09/16 23:33, 24F
推
09/16 23:35, , 25F
別那麼宅，那來台南吧..（還是我去高雄？）
09/16 23:35, 25F
推
09/16 23:39, , 26F
我去台南吧(順便找家教老師給我補習) :p
09/16 23:39, 26F
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對了阿敏 你有認識唸化學系所的嗎?(阿雄除外)
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ㄟ?!我以為這篇的重點是討厭愛推銷PT的說~
09/16 23:39, 28F
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09/16 23:40, , 29F
對不起樓上的朋友 >"< 偏離標題的推文 是本板的特色
09/16 23:40, 29F
推
09/16 23:41, , 30F
Ighigo! 你明明也討論得很開心 XD 忘了糟糕的PT吧!~
09/16 23:41, 30F
推
09/16 23:42, , 31F
推文數特別多的通常都有這種現象～習慣就好習慣就好
09/16 23:42, 31F
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09/16 23:45, , 32F
哈~~~大家有共鳴就好TAMATAMATAMATAMA明天早起上HI-LOW
09/16 23:45, 32F
推
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看看本篇能不能推爆吧~ 喜歡keroeo嗎?
09/16 23:45, 33F
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09/16 23:45, , 34F
我超愛看 蠟筆小新長篇(我有買唷) snoopy長篇
09/16 23:45, 34F
推
09/16 23:48, , 35F
小白，你要不要問問看阿雄啊？
09/16 23:48, 35F
推
09/16 23:49, , 36F
噢 我問過了 他說 該忘的都忘了 不該忘的也忘了
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ps 他現在正在msn上哩 我在想啊 應該要問他有沒有認識
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09/16 23:49, , 38F
而不是問他本人 @_@
09/16 23:49, 38F
推
09/16 23:50, , 39F
是啊..終究是化學本科出來的，高雄我只有認識高醫醫學系學生
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09/16 23:51, , 40F
醫學系的化學會好嗎？（我老覺得非本科出來的家教都是騙吃）
09/16 23:51, 40F
推
09/16 23:52, , 41F
我是覺得 能幫我找到難易適中的考題 又幫我解題的
09/16 23:52, 41F
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09/16 23:53, , 42F
以及不要批評健身房&我愛泡健身房 我就ok了
09/16 23:53, 42F
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09/17 00:07, , 43F
我手上只有北醫的生化考古題，好像有解答
09/17 00:07, 43F
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09/17 00:08, , 44F
醫學系的化學不會差！醫學院學生，至少要念普化、生化、
09/17 00:08, 44F
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09/17 00:09, , 45F
有機，加上要念醫學院！化學分數是個重點，所以不差啦
09/17 00:09, 45F
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09/17 00:13, , 46F
所以? 是你要教我嗎?
09/17 00:13, 46F
推
09/17 00:18, , 47F
嗚 我不是騙吃的啦
09/17 00:18, 47F
推
09/17 00:18, , 48F
樓上的牙醫師！不要只會做Pump和combat，教會化學也很重要
09/17 00:18, 48F
推
09/17 00:19, , 49F
要會跳階梯也很重要
09/17 00:19, 49F
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09/17 00:20, , 50F
補充！醫學院還要讀分析化學！報告完畢
09/17 00:20, 50F
推
09/17 00:22, , 51F
我不用 @_@ 後醫好像也沒有在考分析化了好像
09/17 00:22, 51F
推
09/17 00:33, , 52F
還真是相當離題的共鳴~kulukulukulukulu~~
09/17 00:33, 52F
推
09/17 00:34, , 53F
屎蛋身為水果家族的一員，STEP需要好好的鍛鍊...
09/17 00:34, 53F
推
09/17 00:34, , 54F
來! 橘子跟草莓給你特訓一下!!!
09/17 00:34, 54F
→
09/17 00:43, , 55F
那我也來Kero Kero Kero Kero Kero Kero Kero~~~~~~~~
09/17 00:43, 55F
推
09/17 00:48, , 56F
身為藍星人的各位要不要買條dior的藍星口紅啊!
09/17 00:48, 56F
推
09/17 00:49, , 57F
tamamamamamamamamamamamamamamama
09/17 00:49, 57F
→
09/17 00:50, , 58F
不知不覺 已經一點了@_@ 我又要痛苦地去補習了唉
09/17 00:50, 58F
推
09/17 00:54, , 59F
大家怎麼又開始在週末夜暴走啊~~~~~~
09/17 00:54, 59F
推
09/17 01:22, , 60F
還好啦 大家都很正常啊~ 反倒是哈伯 摔了兩次 好慘唷
09/17 01:22, 60F
推
09/17 01:26, , 61F
我生氣了 我不要去早上的化學! 我要去瑜珈+嗨露
09/17 01:26, 61F
→
09/17 01:26, , 62F
我討厭一直坐著 坐到屁股肉是痛的!
09/17 01:26, 62F
→
09/17 01:30, , 63F
最終決定版就是:第一節普化不去 改去亞力 哼
09/17 01:30, 63F
推
09/17 03:01, , 64F
哈哈.....任性的女孩耶！
09/17 03:01, 64F
推
09/17 11:02, , 65F
然而今天發生的結果是:睡太晚 亞力沒去 也沒去補習 >"<
09/17 11:02, 65F
推
09/17 15:10, , 66F
可見我很不宅 我完全不知道那些東西....
09/17 15:10, 66F
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09/17 23:08, , 67F
我還知道很多老一點的國產漫畫唷!
09/17 23:08, 67F
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09/18 01:25, , 68F
我不教化學ㄟ　我只教數學XD
09/18 01:25, 68F
→
09/18 07:47, , 69F
沒關係 我剛在網路上 買了大陸那邊的有機化學光跌
09/18 07:47, 69F
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Re: [板友] 自介Ighigo
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[板友] 自介Ighigo
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