Re: [心得] 真pump60
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者sanrio302 (純潔的小敗姐姐 XD)時間19年前 (2006/12/20 00:37)推噓6(6推 0噓 3→)留言9則, 4人參與討論串2/2 (看更多)
我出運了，我今天三頭後面的撐起來動作，我撐起來了！
但是做不完全程......
我想我明天腳應該又不是我的了........
※ 引述《toshiyuki (上窮碧落下黃泉)》之銘言：
我砍
: 呃,有誰上到bonus的歌了嗎?
我今天也有上到，努力撐完，結果看看周圍的阿姨，跑一堆人走了....
bonus主要是二頭的動作，很簡單，我記得只有4種變換動作，
所以我只是來炫耀的，我有上到bonus的歌 XD
歌曲聽不出來是Bon Jovi還是Airsmith的歌，反正就是rock,但不pop
這次的歌單最喜歡的是Shakira，但是舒緩動作做的好痛苦，
為什麼這次的pump上起來全部都那麼痛苦呢 (〃° - °)b ...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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