Re: [心得] 統領加州康貝聖誕派對~~~90分鐘Non-Stop

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者yahuichang (小惠)時間19年前 (2006/12/25 09:23)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ 引述《Nobi (再買就剁手指!!)》之銘言： : ※ 引述《CKStanley (賭場風雲)》之銘言： : : 今天的人一樣是爆滿 : 今天是爆滿的爆炸滿啊 XD : 教室後面的玻璃不知道為什麼會變得霧霧的 : 人多到有種缺氧的感覺～覺得比上次足球人還多進去搶位子時,根本不是自己走進來的,而是被人推進來, 左胸口還撞到門邊......不是自己撞到,是被人推的 =.= 後面鏡子都起霧了,熱我覺得還好,流了好多汗,衣服整件全溼 : : 參與版友有我阿惠 Mia 有人也有來的嗎? 我們三人還有跟老師照相喔哈哈 : 嗯嗯可惜我沒能鼓起勇氣跟某老師多拍幾張 XD 先大家集體合照,之後是會員各自與教練合照.. Sharen造型最辣,最受歡迎... 可惜沒有帶相機,不然可以照更多... 與Joey合照時,我有碰到她大腿... 屎蛋羨慕吧~ ^^ : : 參與版友有我阿惠 Mia 有人也有來的嗎? 我們三人還有跟老師照相喔哈哈 : 嗯嗯可惜我沒能鼓起勇氣跟某老師多拍幾張 XD : : 老師群有Joey EJ Rick Sharen Jane Sammi : : 我覺得老師們真的很用心場佈就弄得很濃厚的聖誕節氣氛 : : 再加上裝扮個個都很用心 : : Joey---性感貓女搭配高馬靴我看到她這身裝扮都會想到SM耶哈 : Joey 跳貓女舞進場好媚啊看得我臉紅心跳 XD 拿著皮帶當皮鞭... : : EJ---跨下破洞的聖誕老人 : EJ 今天胃痛似乎還沒完全恢復 : 有點點小沒力的感覺 : 但是褲子破洞的聖誕老人 : 動作都劈不開 XD 我與同事都有感覺得到,今天EJ沒有很High,不像平常的他.. 胃痛不舒服吧～ : : Rick---小麋鹿/青蛙人 : Rick 一反往常羞澀模樣 : 穿著青蛙裝扭屁屁加熱舞笑果頗佳 XD : : Sharen---超性感兔女郎一個小可愛+近似內褲的小短褲+高跟馬靴都快流鼻血了啦 : 厚這犧牲真的有大 : （其實是比基尼了吧＊汗＊ : 加上蕾絲大腿襪和馬靴 : 媽瞇啊～趴替效果太強了 : 希望不會有人白目到去投訴） : Sharen一出場大家興奮尖叫聲不斷開始打了還是繼續尖叫 XDDDD : 很多路人路過就不走了 : 其實很擔心她會穿幫哪 XD 我站在正前方,看得好清楚呀... 有史以來第一次,看到穿那麼少,還打Combat.... 那件短褲,根本就是內褲吧... Sharen不斷的唸,眼晴不要亂看... 害我視線不知道要注意那裏.... Rick(青蛙裝)與Sharen,跳雙人貼身熱舞,滿好笑的.. : : Jane---小麋鹿/阿拉伯公主 : Jane 和 Sammi 雖然主場時間不多 : 但是炒熱氣氛和搞笑功力一流 : : Sammi---小麋鹿/薑餅人 : 薑餅人真的很妙 : 在視線完全被遮住的情況下還要繼續打 XD : 還穿維尼裝 : 風格跟 Sharen 和 Joey 的性感路線完全相反 : Sammi 辛苦了 XD : : 一開場在一代女皇的音樂下 Joey女王就讓EJ跟Rick給扛了進來 Joey 額頭上有朱砂,眉毛有特意去畫.. : : 而且這次的串場老師們都有很認真在弄 : : 所以這次的表演性質還蠻高的 : : 我們跳了(前四首是按照順序後面我就忘囉有遺漏的阿惠或Mia幫我補一下吧) : 這個真抱歉 : 我從來都記不得哪首是哪一代 : 有的還是我第一次打耶 XDDD 我記不得那麼多呀... 記得只有最後一首伸展,從未聽過.. : : 哇我們打了15首有這麼多嗎? 真是一點感覺都沒有 : 有感覺耶 XD : 還是我體力還沒完全恢復囧（牽拖）沒有給休息時間,就再打下一首歌.. 還真的non-stop... 身上的汗水,根本沒有時間擦掉... 全都滴在地板上,好幾次差點滑到... Scissor時,差點劈腿 Front kick就很小心往前跳,很怕跌跤.. 　終於等到休息時間,而不是拿水喝,而是拿大毛巾,把地板擦擦... : : 最後還想喊安可的 : : Joey女王說本來她們還有安排的 : : 但因為時間關係再加上大家看起來很累還是怎樣就沒有再繼續了 : : 今天的泰拳超少的我猜本來之後應該還有幾首泰拳要打吧 : : 中途還有聖誕老人灑糖果 : : 大家搶成一團哈哈 : : 因為其中有三個寫號碼可以拿獎品獎品是NIKE包包很高級的感覺 : 搶糖果的心得： : 下次一定要記得撿大根的棒棒糖！！！！ : : 總之今天真的很好玩 : : 感謝加州康貝教練群 : : 給我一個不一樣的平安夜 : 同感 : 今天真的很有趣 : 超熱鬧又爆笑的平安夜 : 老師們辛苦啦～^o^ 整體來說,人比上次多, 打時都縮腳縮手,注意力要集中,左閃右閃... 深怕踢到人,或滑倒..覺得比上次(足球風)還累.. 今天的重點是老師的表演的秀,深深感覺到教練們很用心.. 讓我今年聖誕夜過得很不一樣... 祝大家聖誕節快樂.. (感覺現在講太晚,昨晚電腦當機,所以現在才PO =.=) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.82.116 ※ 編輯: yahuichang 來自: 61.230.82.116 (12/25 10:57) ※ 編輯: yahuichang 來自: 61.230.82.116 (12/25 11:01)