PTT體育區 / Aerobics (有氧運動 - 瘦身)

[閒聊] youtube上的一些影片

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (草莓)時間18年前 (2007/04/11 14:55), 編輯推噓6(6推 0噓 0→)
留言6則, 5人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
今天下午，想到我好久沒有上BJ 又死賴著不做正事，就在Youtube網站上面閒晃 在搜尋裡打入"Bodyjam" 結果什麼東西都跑出來了 http://www.youtube.com/watch?v=3ykyUfIwl4o
上面這段影片還蠻長蠻清楚的，有七分鐘(有設計過的拍攝) 是一個國外老師帶的Bodyjam 39 沒上過的BJ的人可以看看到底是怎樣教動作的... (我有疑問！這老師的方向居然是跟我們學員跳的一樣，跟台灣的教練是相反的耶 難道台下的就是在培訓的教練？) 接下來是一個法國巴黎老師的高低衝擊有氧以及階梯 跟台灣的動作類型很像 轉圈多、花招多、以及音樂快，還有出現雙階梯.. 看來歐美的階梯也不全然像榴槤陳述的美國一樣 http://www.youtube.com/watch?v=eqZBulRtvfw(Hi
Lo) http://www.youtube.com/watch?v=Z7VnT_JZzfM(
中級階梯分解) http://www.youtube.com/watch?v=Ip6eWsnaWOc(
上面那個之後的動作) http://www.youtube.com/watch?v=4rX8nkPz7-s
(老師動作讓我想到Aran，後段還出現天鵝跳) 看完還真想上這位老師的課~~ 喜歡有氧的人可以看看那老師帳號裡面的影片。 然後還看到了熟悉的身影呢 http://www.youtube.com/watch?v=ErSbkUMY6Rk(
這不是即將要去澳洲的...) http://www.youtube.com/watch?v=qGe2F5-aiFY(
這不是最美的鎮板之寶嗎?) 這作者應該是雷小米先生吧... -- 草莓頭雜念台 http://www.wretch.cc/blog/berryhead -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.74.191 ※ 編輯: berryhead 來自: 61.62.74.191 (04/11 14:58)
推
04/11 15:31, , 1F
看完整個血脈賁張....
04/11 15:31, 1F
推
04/11 16:04, , 2F
可是現在youtube好像整個網站是掛的...
04/11 16:04, 2F
推
04/11 23:40, , 3F
阿 一整個害羞 把網址複製另外貼上去就看的到了
04/11 23:40, 3F
推
04/12 10:28, , 4F
法國老師有規定要穿黑色的嗎？ 全都是黑的耶～
04/12 10:28, 4F
推
04/12 11:11, , 5F
建議後面刮號註解隔一個空格, 這樣就不會有問題了
04/12 11:11, 5F
推
04/12 16:34, , 6F
Topanga我同意你的說法 XD
04/12 16:34, 6F
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