[心得] 有你的Tin Tin
哇!
那天禮拜三剛好有空,看到加州西門下午有Tin的課
而且是入門有氧,就想去試一下,看看到底真的有像大家所說的那樣嘛!
抱著一顆期待的心,大約四點半左右就到了,就先去做一下重量訓練
好不容易上課時間終於要到了,也見到了傳說中的Tin,人小小的還蠻可愛
不過,一上課就讓我感覺到今天不是那麼容易渡過了,她上課前講了一些
上課時常見的錯誤,聽到時,心裡不禁在想,我是不是會這樣啊!
為什麼之前的教練都沒提過這檔子事呢?譬如身體的扭動過大或者是腳踝
的問題,都讓我深深檢討自己是不是會有這樣子的情形,課程開始後她還是
不斷地提醒大家一些動作的問題,並且也會停下來觀察大家的動作,真的是
一個很關懷心大家的教練,也讓我明白她為什麼會受大家歡迎ꄊ
雖然我之前就已經上過好一陣子有氧課,但是上了她的課後,才知道我還
是太弱了,還有很多動作要學習的,也讓我對有氧重新燃起了興趣
我會繼續好好加油地!
不過她的聲音真的有點小聲,可以明顯感覺到她真的狀況不好,希望她能夠
好好休息,這樣我們才有一個好教練可以繼續帶領我們運動下去
我有看到應該是站上的朋友也有上她的課吧!
站在舞台邊的,應該是吧!
不過不確定所以囉…繼續隱身中
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