[問題] 想到第一個問題了(好吧裡面不只一個)

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (00)時間18年前 (2007/06/05 04:36), 編輯推噓0(000)
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我很愛飛輪 but 我發現在亞力山大的課表上 都會加了一堆神奇的名堂 ex.脂肪殺手.巔峰極限.挑戰自我. 間歇練習.混合訓練.交叉訓練.傳動燃燒.... 我真的無法分辨箇中差異 比方說是巔峰極限>挑戰自我 還是挑戰自我>巔峰極限 囧 我昨天就去上了一堂交叉訓練 發現就是一直踩 教練就是完全不下指令 我發現非常不適合我 我喜歡變化多一點點的 以上是第一個問題 希望有人告訴我差別是啥? 另外我爬文爬超久 發現對funky還是有點不懂 他到底跟hip hop有什麼差別 我有點想去上上看 但是又有點害怕會跟不上(我昨天在門外看hi-low看超久.還是不敢進去 感覺不是我會喜歡的類型) 如果我是比較喜歡mv 排舞類型的人 應該選擇什麼舞蹈課程去上咧? 還有不免俗的問一下 哪個老師比較優(對超級初學者來說.真的是超級喔!!!)? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.222.154
文章代碼(AID): #16P7VRFe (Aerobics)
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