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[板友] 我也來自介

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (..........)時間18年前 (2008/04/06 19:11), 編輯推噓18(18推 0噓 24→)
留言42則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
1.使用者ID:sophiaclaire 2.暱稱:靜 3.年齡:實歲28 @@ 4.性別:姊姊 5.生日:吃虧的12月底 星座:射手 6.職業:金融 7.被有氧運動纏上的年資:最近被密集纏上約4個月了 8.最喜歡的有氧運動:body combat，偶爾上上飛輪 9.在哪裡有氧運動:加州各點趴趴走 10.怎樣陷入有氧無法自拔: 剛開始是想瘦身，上了幾堂body combat就瘋狂迷上囉，除了可以鬼叫發洩壓力外， 還可以讓過去號稱無汗人的我終於會流汗了，好感動阿!!@@..現在一星期大概可以 上個5~6堂body combat吧..不過動作還有待琢磨^^" 11.對本板的悄悄話: 其實我在加州看過橘子好幾次ㄟ，大多是在tin tin的課結束後，橘子果然是個tin tin 迷阿!!不過我舞蹈細胞比較缺乏，始終不敢去上舞蹈課程^^"，希望有一天可以鼓起 勇氣去上課^^" 12.如何得知本板的? 就不小心逛進來的囉，潛水好幾個月了呢 13.其他(趁亂告白也可以唷): 我來推薦一下幾乎沒有人講到的william老師好了，william老師的body combat 可能時段 比較冷門(星期六中午)，所以人比較少，但我覺得willaim是個好老師!!講解動作很清楚， 雖然有時有點嚴格(ex:偷休息一下會被他唸^^")，還有他的收操動作也是我看過做的最 漂亮的(當然其他老師也不錯啦^^")，另外都會帶著微笑的自high也挺有趣的^^..大家有機 會可以去上上看哦，人比較少打起來也比較愉快一些~(應該不會被我一推薦人就變多吧^^") -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.215.225
推
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打combat太過頻繁了@@
04/06 19:17, 1F
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04/06 19:27, , 2F
是有點多啦，不過和板上其他人比應該只算小巫見大巫
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04/06 19:29, , 3F
不然來多上點飛輪好囉(但我又怕膝蓋痛><)
04/06 19:29, 3F
推
04/06 21:03, , 4F
板上的人是總堂數很多,沒有專狂上康貝啦~
04/06 21:03, 4F
推
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膝蓋怕痛，你還上combat?
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我也很愛康貝,但是太傷膝蓋,來一起上飛輪吧~ XD
04/06 21:04, 6F
推
04/06 21:29, , 7F
我也有上禮拜六中午William那堂康貝喔 可以來相認一下
04/06 21:29, 7F
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04/06 21:30, , 8F
我上飛輪覺得比較不舒服ㄟ，大概是我比較小隻
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04/06 21:32, , 9F
老是覺得踏墊和扶手離我太遠@@
04/06 21:32, 9F
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哈，比較小隻的就是我啦(講的真含糊@@)
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推
04/06 21:45, , 11F
妳上過誰的飛輪？讓大家瞭解一下吧
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04/06 21:51, , 12F
我大多只上星期日站前3點半dennis的飛輪ㄟ
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推
04/06 21:54, , 13F
去上Achi、Lola、Tammy的課！他們的專業可以給你很大幫助
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星期二大安nike的飛輪有板友上嗎？
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上過一次對第一排的高手印象深刻阿^^"
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我有機會會去上上他們的課低~^^
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推
04/06 23:19, , 17F
噗，我要正名，我鼻是TINTIN迷啦 Q_Q
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推
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可是我每次在西門看到,你都跟TINTIN一起呀~ XD
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推
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我已經走出迷戀了!!!!
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膝蓋痛->上飛輪少康貝吧! 飛輪不傷膝蓋並且幫助膝蓋喔!
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要說小隻~我跟ACHI都不大隻吧~ XDDD 位置調好姿勢正確
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就不會不舒服啦~要不舒服也只有肌肉痠,喘,心跳快吧~ XD
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推
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樓上幾位都恢復了嗎?XD大家都不睡覺啊
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我有乾掉的感覺
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我恢復了啦！明天看有沒有時間再去個兩堂課
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嘿嘿~7小時後大安Combat啊~
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...希望我是真的去上不是在夢中上課....
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沒得獎，晚上已經被嘲笑過了..... 唉...
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康貝特太多了哦 很容易受傷的 強烈不建議
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04/07 01:22, , 30F
我上飛輪時都會忍不住一直看時間，因為好累阿^^"
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04/07 01:29, , 31F
我當初也會一直看時間 後來體能變好了之後 這種行
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為就變少了 還有一個就是你的潛意識可能不愛這個老師
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的音樂 換一個教練試試看~~~哈哈哈
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推
04/07 13:19, , 34F
我沒啥異樣耶XD 今晚跟隊友還要去站前2小時~ XDDD
04/07 13:19, 34F
推
04/07 18:05, , 35F
哼哼~我早上跟卜同學已經衝完Combat囉~
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04/07 18:21, , 36F
不過我們都腿軟到現在....orz
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好久沒有覺得打combat手好重...
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今早大安那堂課我一直都好想去上喔，但爬不起來><...
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推
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站前2小時..老師沒操我,但我自己把自己搞的臀大肌超痠
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老師要我們恢復,可是我們隊長帶頭衝,隊友也衝,我.. >"<
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我們隊友今天中午JENNY飛輪,晚上站前2小時,我最遜啦 XD
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04/08 01:05, , 42F
你們這些運動狂(指)@ -_-
04/08 01:05, 42F
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