Re: [心得] 去加州探險了

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者ZayinNT (冷靜)時間18年前 (2007/12/13 13:42)推噓10(10推 0噓 14→)

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※ 引述《BOYISH (加油。充滿元氣。)》之銘言： : : .唉又扯遠了.總之Jenny的課也是可以上的汗流浹背.還不錯 : 他可是動作非常標準的教練， : 雖然他上課真的很冷， : 但是他絕對是紮紮實實的上完一堂課的教練，推Jenny女鐵人教練不過害羞是她的弱項... 跟他打招呼他還是會很快樂的回答歐~ : 畢竟上完一堂課再出教室是對教練的最基本尊重吧， : 事後你要不要去上他的課你可以自己決定，同意此論點但是不能不考慮運動傷害的部份是真的教不對還是只是不喜歡 : 就像如果有人上著你最喜歡的教練的課， : 結果， : 上到一半就出去了， : 你會不會覺得他不尊重教練？我認為這是個人處理的方式問題早上大安的飛輪七點開始 ACHI老師都會說"要上班提早走的自己來" 但大家走的時候還是會禮貌的跟老師點個頭走出去是ㄧ個結果但是原因會有很多種若不是真的不爽老師老師也是需要鼓勵的走的時候給他一個微笑(或苦笑)吧 : 我不是為了誰護航， : 只是說明在健身房中， : 最基本的尊重而已， *************************************************************************** 健身房的課程很多進來上課的學生從年齡到程度都不同再加上老師的程度也有差異所以選適合自己的老師就是很大的學問我有建議過第一個月把所有自己有興趣的課程不管老師都上過ㄧ遍選適合自己的身體感覺的在選定上下去 (當然這也容易形成親尉隊) 我有上過明明是中級的皮拉體斯來代課的老師很高興的上成"終極" ㄧ直強調"我們今天要做高級的動作歐" 結果我這硬漢除了暖身沒有一個動作能做得到如果我不出去就是在裡面發呆了上了半截只有微笑跟老師點頭大步走出去這沒什麼好丟臉的也要禮貌的讓老師知道"對不起...我跟不上" 說到不尊重雖然Spinning強調自主性非常高但絕不包括上課聊天看報紙我認為這是非常不尊重的行為如果我在台上我會請她出去但ACHI跟Jenny都是好人..... 說到老師的部份亞力事件讓我突然少了這星期三80min的Spinning 腳癢的我跑去天母跟了一堂課結果我好想到了火星一樣.....Orz 全場只有我做不一樣的動作他的跑步是坐著的! 他還有"坐姿第三位置跑步"! 他的站姿跑步是我們的站姿爬坡動作但是又是高轉數但全場大家都做一樣的動作沒有疑慮都跟著上ㄧ時之間我真的覺得我到了火星了要不就是我受的訓都是騙人的... 我自己還是照課本上的動作做完跑步,爬坡,平路上完一堂課結束後跟老師微笑鼓掌但下定決心再也不跟他的課了老師專業與否需要別人評斷上不上他的課我們可以掌握但尊重老師是對每個人都要有的要求了共勉之 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.109.32.9

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BOYISH

12/13 13:43, , 1^F

12/13 13:43, 1^F

推

GODMODE

12/13 13:45, , 2^F

12/13 13:45, 2^F

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yahuichang

12/13 13:45, , 3^F

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