Re: [問題] Cardio Wave要怎麼使用呢?

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (橘子)時間17年前 (2008/11/20 00:04), 編輯推噓4(401)
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※ 引述《cCathy ( )》之銘言: : 最近去了True fitness兩次 : 看到一整排的Cardio Wave 可是不太清楚要怎麼使用 : (經過都沒看到有人在使用耶...可以自己上去玩玩看嗎?!) : 一三五晚上的課程也不方便參加 : 不知道有沒有板友可以大致解說一下? : 謝謝~~ 在youtube上面有找到相關的介紹影片, http://tw.youtube.com/watch?v=buBt0qAiB6E 可以參考一下 ^^ 看起來好像不是很難咧 :D -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.77.69.118

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謝謝 今天去試了一下 比踏步機還累 XD
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具某飛輪三星講師說 就很像都在飛輪的站資爬坡 相當挑戰
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這統領也有,好像叫滑雪機,練臀部超有效
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11/24 00:57, , 4F
恩...滑雪機,加州統領2F有,我一剛開始很喜歡玩這個
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但我那時候覺得這個不會很累,之後上飛輪才知什麼叫累
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文章代碼(AID): #1993aYQr (Aerobics)
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