Re: [介紹] 江婉甄老師 (亞健康)
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Xvictory (Xvictory@Dallas)時間17年前 (2009/03/12 00:11)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串2/2 (看更多)
江老師在前一節課才剛下課時就到了,
下課十分鐘的那段時間, 老師除了準備東西外, 就是放音樂在那裡想舞步,
每個老師教練的習性不同, 或許這是江老師的習慣.
坐在那裡等上課, 看著老師在那裡輕踩腳步配合著音樂,
彷彿世界只剩她一個人, 坐在那裡欣賞老師輕快的動作也是一個享受.
還是一樣, 江老師總是全身散發出一種 "自然", 總是鼓勵著大家.
上她的課是輕鬆的, 別想太多, 跳不好就跳不好,
在這堂課我好像可以做到這種境界.
話說老師在分解時也是很詳細的, 當然我指的是重點的分解.
原來有那麼多要注意的呢, 有些了解 Body Jam 的意義.
不過, 經過老師分解後我反而跳的很不自然, 跳的很差.
因為了解動作結果變的太在意.........
哈, 原來, 有時不分解是好事.
不知道是不是最新 Body Jam 的歌拍子我抓不好還是怎樣,
有 3-4 首歌我總覺的老師帶的怪怪的..... 跳的很奇怪.
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