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[問題] 貧血如何提升心肺功能?

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (okano)時間16年前 (2009/06/18 00:43), 編輯推噓4(4推 0噓 7→)
留言11則, 6人參與, 最新討論串1/1
因為前一段時間都在準備考試 所以體力很差 最近剛開始騎腳踏車上下班 大概是18.25km 1hr 原本以為是太久沒運動了 所以體力變的很不好 騎沒多久就累了 剛好不久前去做健康檢查 竟然血紅素偏低 不知道是不是體力不好的原因?? 請問貧血要如何提高心肺功能? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.4.73
推
06/18 04:47, , 1F
我也血紅素偏低啊，女生很多這樣的，騎飛輪也可練練。
06/18 04:47, 1F
推
06/18 09:51, , 2F
我也貧血,血紅素偏低,通常會血壓偏低,所以會容易累..
06/18 09:51, 2F
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06/18 09:52, , 3F
天生啦~沒有辦法改善,就多吃一點,別昏倒在教室就好~:p
06/18 09:52, 3F
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06/18 10:14, , 4F
我今年二月健康檢查也偏低!
06/18 10:14, 4F
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06/18 10:18, , 5F
我BMI值過高,心跳過慢,血壓過高,健檢醫生叫我多運動^^"
06/18 10:18, 5F
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06/18 10:19, , 6F
光看我的報告不看人簡直就是個日夜顛倒的爆肝族
06/18 10:19, 6F
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06/18 14:41, , 7F
Z大您的身體真是太奇妙了 XDDDD
06/18 14:41, 7F
推
06/18 15:09, , 8F
公司體檢醫生看我血壓太低,要我多運動耶..
06/18 15:09, 8F
推
06/18 15:31, , 9F
樓上，我也是耶。90/65,我還嘀咕說我都有在運動啊,結果另
06/18 15:31, 9F
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06/18 15:31, , 10F
一個老醫生看了數據，說只要不會暈眩就沒關係，我血壓這樣
06/18 15:31, 10F
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06/18 15:31, , 11F
反而比較好，據說比較長壽，哈哈。
06/18 15:31, 11F
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