[問題] 作BodyPump時指甲保護

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (胖胖)時間16年前 (2009/10/12 02:35), 編輯推噓2(207)
留言9則, 5人參與, 最新討論串1/1
想請問各位, 如果留長指甲,或者有藝術指甲, 在作BodyPump時該如何保護呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.124.65.66

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戴手套
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減掉....
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小心在練三頭時躺下不專心 直接槓砸腦門 rip
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個人覺得沒差 做水晶指甲照上胖噗 倒是康貝比較有影響
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我覺得combat比較沒影響耶..握拳可以虛握;反倒是pump比較
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麻煩一點..我也是長指甲,折到指甲我都會緊張到大冒汗= =+
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10/14 10:10, , 8F
拳虛握...那樣就不是康貝了.....
10/14 10:10, 8F

10/15 20:53, , 9F
虛握是有道理的喔`詳細情形去請教教練吧! Tip:震動
10/15 20:53, 9F
文章代碼(AID): #1AqYLV6t (Aerobics)
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