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Re: [請益] 肌腱炎怎麼辦...

看板Badminton (羽毛球)作者Gpaltrow (沒有不會停的雨)時間16年前 (2009/03/03 17:47)推噓2(2推 0噓 0→)

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聽起來像是一般說的腕隧道症候群除了多休息+冰敷外很多時候，包括睡覺中，都會不自覺的彎曲手腕所以建議到復健科訂作硬式的護腕 (不是打球擦汗的那種) 另外，不知道你有長時間用滑鼠嗎? 使用時最好墊一個東西在腕部，避免手腕彎曲再來就是要有耐心，等它恢復這是我自己一點小小的經驗~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.162.104

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Re: [請益] 肌腱炎怎麼辦...

16年前, 03/03

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23

[請益] 肌腱炎怎麼辦...

16年前, 03/02

2

2

Re: [請益] 肌腱炎怎麼辦...

16年前, 03/03

Re: [請益] 肌腱炎怎麼辦...

16年前, 03/03

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